10914仅有四十二天就进入二零年(10914仅有四十二天就进入二零年)(1)

总觉得2020年离我们很远,谁曾想这么快就要到了。相信大部分的人,在年初的时候都会给自己列一个目标,那么,这一年马上过完了,当初费尽心思列出来的计划,实现了多少,又有什么特殊的收获呢?在仅剩下42天的2019年,你又想做些什么呢?

首先自己反思,闭上眼睛回想这一年过去的时间,太多的瞬间涌现在脑海里,从年初的加班,每周见面,体检,下定决心减肥,摘樱桃,摘草莓,被调到新的项目,认识新的同事,宿舍同学聚会,分开,走路到开封,每天步行稳定性步数,相亲,自己亲自到相亲市场去看情况,运动会跳绳,跟龙哥喝酒喝醉,跟大鹏喝酒喝醉,每周陪老爹喝酒,从九月开始每月走一次10万步,大哥来郑,同事四个人一起过山车,工作中跟领导学习,开始锻炼自己的每日一篇,体重从147到121现在又反弹到135,昨天列了计划,到12月31号看自己的最终体重。

整整300多天的时间,仅仅留下这么多的瞬间,让我觉得这一天天都白活了一样,不过我自己有在记着日记,如果想翻看的话,可以通过文字回忆起来场景。这也是我很喜欢文字记录的一个原因,可惜的是自己的文笔逻辑不怎么样,写的东西有点流水,需要加强学习,去改变。

好在今天的萌新计划第三章就给了我解决疑惑的一个机会,老师分享了如何去选题,从哪里选题,介绍了读者点需要有话题性,独特性,共鸣性,也分享了实用性读者点,情怀性读者点,趣味性读者点三大类读者点的具体分类。个人是学习到了很多,需要不停的去实践熟练掌握。

虽然没有到年初,但是提前去想想明年的事情,可以让自己对未来的路更清晰点。

我期望明年再做自我总结的时候可以达到以下几点。工作上,升职或者加薪,必须再上一个台阶,要不然实在顾不上自己的生活;感情上,虽然现在还没有对象,但是希望明年能遇到合适的她,携手经历世间事;副业能力锻炼上,把自己文字水平提升一个水平,跟着优秀的人好好学习,理想的情况是终有一天靠文字生活,虽然有点小困难,但是这每天写写文字,记录下,也是享受,至于结果,随缘吧;体重控制,明年一年的目标,甚至余生的目标都是在130左右了,偏离的时候需要及时的修正;家人朋友,如常,愿都是健康平安开心快乐,享受生活。其余的也没啥了,享受每时每刻就行。

最后就是追踪记录昨天设置的体重控制目标了,因为昨天生日会,没有控制自己饮食,晚上吃的有点多,所以导致今天的体重反弹,我会如实的记录体重,正面面对是解决问题第一步。

至于其他。今天加大了运动量,然后晚餐控制没有吃,如果不出意外的话,这剩余的42天,都会过午不食,在听课的时候又恢复了跳绳锻炼和基础身体锻炼,有将近3个月的时间没有做了,有点小吃力,需要坚持下去。

还做了一个事情,就是建立了一个微信小群,3个人来监督我的体重管理,我也是希望这是一个种子,以后成长为一颗大树木。

有想法,有行动,有记录,挺好。

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