溜肥肠是一道传统菜，味道香浓，软滑可口。溜是一种烹饪的方式，将材料略炒，然后加淀粉汁急火快炒，出来的效果比较嫩滑。肥肠的做法很多，用溜的方法去烹调，能体现肥肠的香浓口感和质感。肥肠买回来自己加工其实也挺容易，用盐或生粉不断搓洗，然后清洗干净，反复几次，就完成了。配料方面，
材料：
1000g 猪大肠
油、盐、青红尖椒、京葱、生 姜、香葱、 酸菜、生抽、香 醋、蒜头、 淀粉、香油、2枚 八角
方法
01
买回来的肥肠，要先处理一下。
02
先将肥肠翻过来，清洗摘掉淋巴及一些脂肪，洗净。再把肥肠翻回来，加生粉、盐抓匀，洗净，反复两到三次。
03
在锅里加入京葱、生抽、姜片、大料等一起烧开，中小火慢煮。
04
用筷子能够容易的插进肥肠里面，说明就煮好了。
05
煮好的肥肠盛起待用。
06
将尖椒、姜葱蒜、酸菜切好备用。
07
煮好的肥肠切成合适的大小。起油锅，爆香姜葱蒜。
08
将肥肠入锅翻炒片刻，加入尖椒、酸菜等其余配料。
09
将锅里所以材料煸炒均匀，炒制一两分钟。将调味汁淋入锅中，快速翻匀就行了。
10
好味道的溜肥肠出锅了。
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