做法步骤
1、食材如图。
2、南瓜洗净对半切开,去掉瓜子,上锅蒸10来分钟,直至软烂即可。(根据瓜的大小调节时间)
3、小米洗净放入开水锅中。
4、用小勺将南瓜刮成泥。
5、将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
6、煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖,我个人喜欢加红糖,不过给宝宝当辅食就不要加了。
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做法步骤
1、食材如图。
2、南瓜洗净对半切开,去掉瓜子,上锅蒸10来分钟,直至软烂即可。(根据瓜的大小调节时间)
3、小米洗净放入开水锅中。
4、用小勺将南瓜刮成泥。
5、将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
6、煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖,我个人喜欢加红糖,不过给宝宝当辅食就不要加了。
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