夏饮菊花降火解乏，学会4个“神仙搭配”，香甜又解渴，满口回香
随着夏天的到来，气温越来越高，提不起精神不说，还总是没什么食欲，人也经常处于焦虑、乏力的情况中，这种现象对于人体的健康来说是非常不利的。
而菊花被认为是降火、降燥的一把好手，此时正是喝菊花茶的好时候，以此来调节火气和困乏。
菊花泡水喝有着甘平的口感，若是搭配上其他花草等食材一起冲泡，大大提高菊花茶口感不说，还能增强营养，今天就给大家分享菊花的4种“神仙”喝法，没事喝一杯，清凉甘爽过夏天。
1.搭配山楂
众所周知山楂的口感是酸甜的，适当吃一点非常开胃，用它泡水喝更能提高食欲，帮助消化，搭配上甘平淡雅的菊花茶，不仅好喝，还能补充水分，缓解食欲不振的问题。
泡好的山楂菊花茶，茶汤红润油润有光泽，看起来赏心悦目，喝着有酸酸甜甜的味道，能给夏天带来一份清甜。
2.搭配决明子
到了夏天气温高，人们不愿意运动，也不爱喝热水，这时候不少人可能会有便秘、上火的困扰，而决明子搭配上菊花一起泡水喝，不仅能起到事半功倍的降火效果，口感也非常丝滑顺口。
决明子菊花茶用热水泡开后，茶汤非常的干净澄清，呈现出诱人漂亮的橙黄色，闻起来有着淡淡的菊花香味，入口甘爽。
3.搭配枸杞
枸杞含有丰富的营养，能帮助缓解眼睛的干涩、酸痛，用菊花加枸杞泡水喝是早就被公认的护眼妙方，不仅如此，它们还能起到一定的养颜护肤作用，一清一补，效果显著。
枸杞菊花茶冲泡好后，茶汤发黄，有着悠长淡雅的菊香味，喝起来清爽又解渴，让人神清气爽。
4.搭配薄荷
薄荷有着非常独特的香味，用它泡水喝，不仅能解渴解乏，还能帮助提神醒脑、祛风散热，而菊花可以有效降火，它们搭配起来能够横扫夏季的暑气和燥热，让人神清气爽一整天。
薄荷菊花茶成汤后，颜色微微发绿，茶汤油润有光泽，喝起来清冽爽口，犹如清泉滑过齿喉，让人回味无穷。
这么多的“神仙”喝法都是以菊花为底搭配的，因此要想有个好口感，菊花的品质至关重要，今天给大家分享1款老行家常年喝的菊花茶，不仅价格亲民，口感也是丝毫不输给大牌。
云台冰菊
来自河南的云台冰菊是一款持有国家绿色食品标志认证的好菊花。它选用的菊花是当地有着长达2500年种植历史的怀菊花，光是怀菊的营养成分，就能让它在千百种菊花中崭露头角。
《图经本草》记载：“菊花处处有之，以南阳覃地着为佳”，也就是说生长于太行山和黄河之间的焦作一带的怀菊品质最好。
云台冰菊的每一个生产环节都经过严格的把控，从采摘到晾晒，每一道工序都是人工精选，保存了每一朵菊花的营养和朵形的完整，无论是自己独饮，还是过节送礼、招待朋友，都是非常拿的出手的。
云台冰菊气味清香、花朵肥硕，干菊花也非常耐泡，3-5朵泡上一天味道也不会变淡。
在杯子中倒入90度左右的热水，放入适量的干菊花，随后盖上盖子焖5分钟，开盖清香四溢，花瓣在茶汤中舒展开，小口慢饮，滋味甘爽平和，让人心旷神怡，能够驱赶夏天的乏力和暑气。
今天分享的内容到此就全部结束了，菊花茶的营养非常丰富，比起喝冷饮来解乏下火，还不如喝上一壶便宜又好喝的菊花茶，清爽健康过夏天。
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