还记得我给大家说过,不爱吃茄子。但最近却疯狂的做茄子。
原因只有一个:我发现,没有难吃的菜,如果你觉得难吃,那只是因为你做的难吃,并不是菜本身难吃。
我在开发了地三鲜、红烧茄子之后,今天又尝试了一种做法:不炸、不炒,加上肉馅,清爽好吃。对!这就是蒸茄盒!
看看配料吧:
1、五花肉
2、长条茄子一根
3、蒜末、香菜末
4、淀粉
5、调味料:料酒 1勺、生抽1勺、蚝油1勺、黄豆酱1勺、白糖少许、胡椒粉少许、花生油2勺
6、鸡蛋1个
先把茄子洗干净,两边放一双筷子,然后把茄子切成厚片。(这样做的原因是,茄子的底部不会分开)
看,切好了是这样的
再把茄子两片两片分开,切成茄盒。
绞肉机里,加入五花肉、小葱,姜 打成馅。
料酒 1勺、生抽1勺、蚝油1勺、黄豆酱1勺、白糖少许、胡椒粉少许、花生油2勺,再打入一个生鸡蛋,再次搅拌均匀
然后把肉馅夹在茄盒当中。
全部做好,摆在盘子里。
大火,水开后15分钟
把盘子里面的水倒掉。
我们做一个料汁:
蒜末放入油锅爆香
加入一勺生抽,加入水淀粉,煮到粘稠。
把料汁淋在茄盒上,放一点香菜末、小葱末,美味即成。
总结:
制作难度:1级(主要是肉馅的调拌,以及加入肉馅的过程,稍微有些麻烦)
口感:汤汁非常的好吃,入味。茄子软糯、肉馅鲜香。这样的做法,清淡少油,开胃下饭,健康美味。上桌之后,连汤汁都不剩了。拌米饭,超好吃!
经我的研究发现,茄子真的是有很多吃法,等我慢慢研究呈现吧!
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