手指发麻的十大疾病征兆（手指发麻别大意）

我们日常生活常用到10根手指，俗话说，十指连心，指头发麻也是疾病的先兆，通过这个先兆能尽早判断疾病。

若你的指头常发麻，要多观察身体，一般十指发麻是10种疾病的先兆：

1、颈椎病

若颈椎发生病理改变，脊神经就会被压迫、刺激、牵拉，使指头发麻，发肿。

2、短暂的缺血

血液的粘稠度升高，夜晚睡时血流较慢，会发生一次性的脑缺血，单侧的指头会发麻。

3、中风

中风病人常头晕头疼、四肢麻木、舌部肿胀，也有指头发麻的症状。

4、糖尿病

糖尿病的各类并发症中，像周围神经病变易产生手指发麻的症状。

5、类风湿性关节炎

它的初期症状之一就是指头发麻，病情较重的关节会痛。

先把右手的拇指、食指分开，右手拇指按住左手的心劳宫（位于手掌的第2/3掌骨间。握成拳，中指的指尖下方）右手的食指按住左手的手背外侧劳宫（位于手背第2、3个掌骨间）。

右手的拇指食指一同发力，先按压、捏揉，然后松开，保持此动作3分钟，再用左手做相同动作3分钟。

2、按压十宣穴

十宣穴位置如上图，双手轮流，一只手的食指分开，一个个地挨着按压两边，10个指头共按压3分钟。

3、交叉击八邪穴

八邪穴见上图，两只手共8个穴，双手的十指打开，手心往内，双手一起发力互相叩击，一叩一开，反复叩击3分钟。

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