1、碘含量高的食物
人体缺碘后,甲状腺会有问题,但碘含量高是好事,碘摄入过多也会引起甲状腺疾病,过量的碘会加重甲状腺负担,刺激甲状腺,引起结节或促进甲状腺结节的发育,建议少吃含碘的海带、海参、紫菜等食物。
2、促进甲状腺的食品
有些食物含有的碘并不多,但是也会引起甲状腺的炎症,比如大白菜、土豆、花生等,如果有甲状腺结节的话,最好不要多吃,避免结节增加。
3、补品
海参、乌龟、人参等都是比较好的补品,结节的营养价值比较高,但是甲状腺结节患者要注意避免食用。
4、辛辣的食品
辛辣成分包括:韭菜、辣椒、大蒜、胡椒等,这些都是常用的调料,但是有刺激性,吃多了会引起结节、加快结节的生长,严重时还会引起癌症。
5、高脂肪食品
肥胖人群体内的内分泌失调会导致甲状腺疾病的发生,从而导致甲状腺结节发生的几率增大,所以,甲状腺结节的病人要注意饮食中的高脂肪饮食。
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