根据调研数据显示，截止到2019年，全球罹患骨质疏松症的患者数量超过2亿人，平均每3秒就会有一起因骨质疏松引发的骨折案例，髋部骨折患者在骨折后1年内的死亡率高达20%，给个人、家庭和社会带来了巨大的经济负担每年的10月20日是世界骨质疏松日，值此之际，“全民骨力，骨动中国”—— 2019国际骨质疏松日公益宣传活动发布会在京举办，并邀请中国女排总教练郎平担任骨质疏松防治宣传员，此举旨在唤醒公众对于骨质疏松与低骨密度现象的认识，接下来我们就来聊聊关于骨密度下降的原因和治疗方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
骨密度下降的原因和治疗方法
根据调研数据显示，截止到2019年，全球罹患骨质疏松症的患者数量超过2亿人，平均每3秒就会有一起因骨质疏松引发的骨折案例，髋部骨折患者在骨折后1年内的死亡率高达20%，给个人、家庭和社会带来了巨大的经济负担。每年的10月20日是世界骨质疏松日，值此之际，“全民骨力，骨动中国”—— 2019国际骨质疏松日公益宣传活动发布会在京举办，并邀请中国女排总教练郎平担任骨质疏松防治宣传员，此举旨在唤醒公众对于骨质疏松与低骨密度现象的认识。
据了解，随着老龄化社会进程不断加剧，一直以来被忽视的低骨密度问题也变得越来越严峻，骨质疏松症的防治已经成为了一个迫在眉睫的问题。北京医院骨科主任医师、北京大学医学院副教授纪泉介绍说，中国疾病预防控制中心发布的《骨质疏松防治手册》中指出，50岁以上人群是骨质疏松症的主要患者。据统计，50岁以上患病率高达36%，但知晓率仅有7%，对于骨质疏松症相关知识的普及是当务之急。作为国人心目中的“铁榔头”，郎平一直以硬朗的形象出现在公众面前。她也从自身经验出发，讲述了定期检测骨密度的重要性。针对骨质疏松的防治，郎平结合专业数据给出建议。她说，从30至40岁开始，人的骨量就会开始流失，且不可逆转。因骨量流失所造成的骨密度降低问题，是导致骨骼疾病的重要原因之一。对于运动较多的人而言，无论是日常训练还是运动后修复，稍有不慎就会对骨骼造成难以修复的伤害。因此，定期进行骨密度检测，保持适当的运动成为了她日常不可缺少的事情。她也会定期补充钙质和氨糖软骨素，时刻让自己骨量处于一个健康的状态。
据了解，补充充足的钙质和氨糖软骨素，是有效预防骨量流失的有效方法之一。但根据中国居民营养与健康状况监测结果显示，目前我国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右，距中国营养学会推荐的每日最低摄入量的800毫克～1000毫克相差甚远。为让更多有需要的人享有骨与关节健康，惠氏制药在活动中，通过京东公益及中华社会救助基金会的银天使计划，捐赠了近万瓶补钙产品，为5000位空巢老人送去关爱。（光明日报全媒体记者田雅婷）
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