印记：我在这里发文，很多都是生活中的琐事，就当是记录人生过往中的一段经历吧所以，如果你刷到我的发文，就当了解下别人无聊的故事，或者直接划过去，都没什么，我喜欢听大家不同的点评，不同的声音，让我觉得，这世界，还是鲜活的，有人和我一样，在思考，接下来我们就来聊聊关于跑步是艺术和修行 跑步的艺术与禅八?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
跑步是艺术和修行 跑步的艺术与禅八
印记：我在这里发文，很多都是生活中的琐事，就当是记录人生过往中的一段经历吧！所以，如果你刷到我的发文，就当了解下别人无聊的故事，或者直接划过去，都没什么，我喜欢听大家不同的点评，不同的声音，让我觉得，这世界，还是鲜活的，有人和我一样，在思考。
人有时候，总是有意无意地给自己添加一些包袱。
21年也就是今年的6月18日，我终于收到了人生中，第一次给自己买的负重训练衣服。我买的是他们店铺里面，最重的，专业教练用的负重服，18斤的。我从19号就开始训练，穿上这个衣服后，我感觉自己变得庞大了，一开始跑步的时候，自己就像一个移动的坦克，吭哧吭哧的慢慢前进。后来跑了十来天，我就慢慢的适应了这个重量，慢慢的，我感觉不到负重服的存在，感觉自己跑步又回到了以前不穿负重服的状态了。
如果不是一个一起来锻炼的人，说这个负重服味太大，我应该不会把它拿来洗，也就不会这么快的脱掉负重服，感受到没有了包袱的轻松与快乐。
由于我买的这种负重服，没法拆卸，所以只能整个泡在水里清洗，所以我不得不把它泡了一天，清洗掉。当然，这还得感谢那位一起来跑步的同志，不然，我也不会想到洗洗这个负重服，因为我已经熟悉了这种汗水的味道吧。如果我不把它脱下来清洗，也就不会有卸掉了负重服之后的轻松和畅快。
结果在我的意料之中，体验也在意料之中，只是有时候习惯了这种包袱的重量，就忘记了，适当卸下包袱，人生会很轻快！
负重跑步训练，坚持一段时间，然后拆掉负重，再跑步，必然是感觉身体轻快，有一种能飞起来的感觉。虽然之前我没有这样的训练自己，但是我知道，只要我坚持一段时间的训练，这种体验感，必然会发生在我的身上，这跟古人练习轻功，在推上绑沙袋，是一个道理，所以，我是早就知道，只要某一天，脱下负重服，再跑步，我会感觉很轻快，像要飞起来一样。
习惯的力量非常的强大，强大到习惯了以后，轻易不会做任何改变。
如果没有这位跑友的提醒，我习惯了负重服上难闻的汗水味道，自然也就不想到去洗这个衣服，而且这段时间训练已经习惯了穿负重服，没有特殊情况，我也不会卸掉这件负重服。所以，一切都是习惯使然。
是习惯，让我把原本的包袱，当成了一种常态，习惯到已经意识不到包袱的存在。
当我脱掉负重服，然后再去早上晨跑的时候，我忽然感觉到自己好轻。千万不要理解错了，这个好轻，不是身体上的好轻，而是我觉得自己的思想也变得好轻，竟然忽然有了一种久违的轻松，很多困惑了我好久的事情，都忽然释怀了，领悟了。
负重服只是身体上的包袱，人生真正的包袱，是过去，以及放不下！
放下身体上的包袱，最好的办法就是，直接拿掉它，放下思想的包袱，就没有那么容易。
感情上，过去的人和事，总是成为现在的包袱！
如果不是想着已经失去的前任，回忆着那时候的美好，你就不会有对比，也就不会有，再找一个，一定要比他更好的。或者，与现任生活不如意的时候，就会不自觉地想，要是他，他绝对不是这样的，他会不顾一切地满足我的愿望，或者她会对我无条件的支持。
所以，真正忘掉前任的时间，是你跟现任在一起的时候，再也不会拿他来跟前任做比较。把他从你过去的包袱中扔掉，从此不再想起。
除了感情，工作事业也一样，过去的成就和经验，一样成为你的负重和包袱。
这种包袱的羁绊，其实不论是大公司，小公司，还是个人，都难免会背负。
以国内造车大佬吉利汽车来说，你看他在便宜汽车领域，弄得风生水起，不仅抢占了绝大部分国内市场，甚至国际市场上，也有它的身影。但是吉利的高端车，吉利的纯电动车，在市场上的反响并不好。今年，吉利汽车新能源电动车极氪，一度让自己陷入了舆论危机。为什么呢，吉利汽车在传统经济家用车上的成就是有目共睹的，是燃油车里面的大众车的佼佼者。但是，同样的方法和经验，复制到新品牌上，就很难奏效。
败就败在它总是自觉不自觉地把自己的汽车生产和过去的燃油车比较，关联，自然就无法从底层上彻底创新。
反观全球成功的电动车品牌，他们都有一个共同点，没有前身，只有现在，都是从零开始造电动车，国外特斯拉，国内蔚来，小鹏，都挺不错！
再看比亚迪是传统燃油车发展起来的，虽然大家知道它电动车也不错，但是它始终徘徊，一会燃油，一会混动，一会有事纯电动，让人摸不着头脑。为啥，包袱还在，扔掉可惜，留着就越来越重，说实话，不知道有时候他们的高层会不会想，我们未来到底是造什么样的车，5年，10年，又是怎样的规划。
（以上内容，纯属个人看法，不喜勿喷，就当没看到吧）
再来说说个人，当你在你的行业里发展得不如意的时候，你是否想过转行呢？转行嘛，觉得自己在这个行业里面经营了这么多年，所有的经验和积累全都白费了，不转行吧，半死不活的，没有突破，可以看到以后的日子，可能都是这么的无趣。
所以，在这里，过去的成功，经验，人脉，积累，都成了包袱！
假如，人生可以归零，一切可以重启，每一件事，如果做得不满意，我们可以有两种选择，重新回到选择的起点，一种是重新用新的方法把这件事重做一遍，一种是换另外一件事情去做，你该怎么选。
因为了，人生已经重启了，过去已经归零，所以你的选择要么跟原来的一样，要么选择了另外一条道路，理论上，你就是一个没有包袱的人。所以，你能够像一个刚出校门的大学生一样，想做什么就做什么，觉得这个社会，只要自己肯努力，一切皆有可能！
而不是，像今天的很多人，选择躺平，觉得万般都是命，不想再努力了！
昨天，在一个公众号里看到这样一个标题，说是在城市里努力了20年，还是买不起一座房子，所以觉得工作已经没意义了。
你看，这就是包袱，这个包袱里，装着过去20年，我想这20年里，写这篇文章的主人，应该经历过爱情，友情，事业的成功和失败，然后变成了今天的样子，然后放弃了与天命的抗争。
一切，只是因为这个包袱太重，太沉，压迫到自己觉得无能为力！所以迫不得已做出这样的选择。
那么，我写这些，为的是什么呢？我想告诉你：
我卸下负重服的时候，释怀的事情，是过去的爱情，过去做过的事情，成功和失败，我都选择了放弃，给自己归零，我知道，一切都可以从头开始。哪怕遍体鳞伤，负债累累都可以。虽然你觉得这只是一句空话。但是，你可以收藏此文，5年后，10年后，你再来看看，我今天说的，是不是跟你的经历一样。你所在乎的，背负的包袱，其实不值得一提，是时候扔掉了。
这就需要你有一个这样的领悟：包袱，人生不应该因为过去给自己套上很多无形的包袱，只有轻装上阵，扬帆起航，才有新的希望。
分享到这就结束了，其实写这篇文章，优点励志，也有点忧伤。因为但凡有同感的，看了深以为然的你，可能就有同样的经历，或许过得并不如意，但是又找不到一个可以倾诉的人。如我，也只能借助这个平台，把自己的想法分享出来，在认识的熟人面前，闭口不言。
最后，告诉大家一个秘密，我跑步不是跑步，是在思考，我思考的不是思考，是人生！
愿大家活成自己喜欢的样子！
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