12岁的辰辰在儿童医院做常规检查时,被医生查出患有脂肪肝,体重超正常标准15公斤!医生表示,如不及时干预,任由脂肪肝发展的话,可能会出现肝硬化,严重时甚至要肝移植。

由于“超重肥胖”,很多孩子小小年纪就患上了“中老年疾病”,最新的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示:我国 6~17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。也就是说,6~17 岁的孩子里,每 5 个里面就有 1 个小胖墩。“超重肥胖”已成为影响我国青少年儿童身心健康的重要原因。专家提醒,青少年肥胖的危害不容忽视,尤其会影响身高发育,导致骨龄提前,还会引起维生素D缺乏症、骨关节过度负重,堆积的肥肉被伙伴们取笑,日常的无精打采影响着成绩,因不灵活导致的不爱运动加剧了肥胖恶性循环等问题。

很多家长认识到过度肥胖对孩子的健康影响,但是陷入了儿童减肥的误区,采用节食减肥让孩子“饿走肥肉”,盲目运动进行减重等行为往往会适得其反。因此,对于肥胖儿童的家长来说,及时干预,采用正确的方法让孩子科学减肥,合理饮食,保持健康的生活习惯非常有必要。

目前,湖南妇女儿童医院中医儿科已经开设中医儿童肥胖门诊,每周一、周二都有医生出诊。并针对肥胖诊断的患儿及需要体重管理的儿童提供科学的减肥方案。

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如何减肥治疗脂肪肝(12岁因肥胖患上脂肪肝)(1)

现代中医也吸取了古人的智慧,制作了很多的中药茶饮及药膳食疗包,湖南妇女儿童医院中医儿科就有不少这样的产品,改善肥胖者的体质,健脾助运,利湿减肥,开水泡一泡,湿气除一除,瘦身更容易了。

家有胖墩的家长都知道,动辄喘促的他们,本就是排斥运动的,坚持很难,正确运动更难。再则,大汗淋漓后往往胃口大开,此时没有节制的进食,就造成热量“进”大于“出”,依旧长肉肉;此外,超重的身体压迫着膝关节。而中医的经典导引术如八段锦、五禽戏、易筋经等功法简便易学,打完后全身发热,神清气爽。同时,中医儿科会使用针灸,针刺或艾灸特定的穴位,达到一个控制食欲,增强代谢的功效。

如果孩子害怕针刺的话,耳穴相对来说是一个比较温柔又有效的方式了,经过系统辨证后施治,贴上耳穴贴,没事时按揉几下,既不影响日常生活,还可以没事就操作几下。

中医儿科专门针对肥胖人群设计足浴包,让孩子减肥减重,还可以助睡眠,通经络。

除此之外,中医儿科还有特色小儿推拿减肥,孩子往治疗床上一躺,推拿师结合体质、疏通经络,调理脏腑,从本源上改善体质,辅助减肥。

如何减肥治疗脂肪肝(12岁因肥胖患上脂肪肝)(2)

儿童“发育迅速、欣欣向荣”的生理特点,决定了儿童的新陈代谢速度要高于成人,要在发现孩子体重增长过快的早期,及时寻找原因,及早干预。对于减肥困难以及出现肥胖相关并发症的孩子,如周身出现紫纹或黑棘皮,提前出现第二性征(体毛旺盛,女孩提前乳房发育或月经初潮,男孩提前出现变声、遗精等),需要做相关检查,明确病因,必要时药物干预。

为了超重儿童的身心健康,草莓医院“首届青少年减肥冬令营”来啦!想让孩子科学减肥的家长们,赶紧报名吧!

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