这近半个月天气特別燥热,上火啦今天特意去超市买了3条黄骨鱼和一盒家常豆腐降降燥,想炖点豆腐鱼汤喝喝,接下来我们就来聊聊关于黄骨鱼豆腐汤?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

黄骨鱼豆腐汤(黄骨鱼炖豆腐)

黄骨鱼豆腐汤

这近半个月天气特別燥热,上火啦!今天特意去超市买了3条黄骨鱼和一盒家常豆腐降降燥,想炖点豆腐鱼汤喝喝。

俗话说:“吃四条腿不如吃两条腿,吃两条腿不如吃没有腿的”,黄骨鱼肉质细嫩,鱼刺也比较少,并且有很高的营养价值,很适合老人和小朋友吃的。

黄骨鱼炖豆腐的做法如下:1、黄骨鱼3条~家常豆腐1盒~生姜一块~葱3根~料酒适量~盐适量~

2、把处理好的黄骨鱼凊洗干净,(买鱼的时候请师傅把鱼收拾好),将黄骨鱼身划一刀以便入味又可去腥,用料酒~姜~盐腌制30分钟备用

3、将锅烧热后加入适量的植物油,把黄骨鱼两面煎成焦黄色后,倒入适量的开水后炖10分钟已岀白汤,再加入豆腐盖上锅盖继续10分钟后,此时鱼汤越来越白,加点盐撒点香葱,准备岀锅啦!

一碗又白又浓又鲜美~香气四溢的黄骨鱼豆腐上桌啦

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