准备白菜200克,海带结80克,豆腐55克将白菜洗净撕成小块,海带结洗净,豆腐切块备用,接下来我们就来聊聊关于煲豆腐海带?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
煲豆腐海带
准备白菜200克,海带结80克,豆腐55克。
将白菜洗净撕成小块,海带结洗净,豆腐切块备用。
炒锅上火加入高汤,下入白菜、豆腐、海带结,调入盐、味精,煲至熟,撒入香菜即可。
功效:排毒瘦身,秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜作用。
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煲豆腐海带
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将白菜洗净撕成小块,海带结洗净,豆腐切块备用。
炒锅上火加入高汤,下入白菜、豆腐、海带结,调入盐、味精,煲至熟,撒入香菜即可。
功效:排毒瘦身,秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜作用。