【牧云黑真猪-300天养1头真黑猪 藏于云南 森林牧云】
老少皆宜的肉末蒸蛋[送心]
清淡美味却又不失猪肉的鲜香
那口鲜嫩的鸡蛋[舔屏],滑嫩的肉沫
十足地吊够了人的胃口
肉末蒸蛋选用肥瘦相间的黑猪肉[赞]最佳
猪肉肥瘦适宜大理石纹路交错其间
不含激素、瘦肉精、[加油]抗生素等
营养价值高且健康安全
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【食材】:
[心]葱姜蒜、黑猪肉、两个鸡蛋
【步骤】:
[心]葱姜蒜,猪肉剁成末,碗中打入鸡蛋,放入适量盐,搅散
[心]再2加入1-1.5倍的水,用筷子继续将其打散,静置一下,用勺子撇去浮末
[心]鸡蛋盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞,放入水开的蒸锅中,中火蒸八分钟,焖三分钟
[心]另起锅热油、下姜蒜末炒香,然后放肉末炒至变色
[心]加入料酒、生抽、耗油、鸡精,翻炒片刻
[心]把炒好的鸡蛋放在蒸蛋上,加入香油,蒸鱼豉油,撒上葱花即可
这样蒸出来的鸡蛋真真比豆腐还嫩[送心]
屏幕前的小伙伴儿也来试试吧[击掌]
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