首先，要学会区分隐形眼镜的正反面。眼镜验光师说：将隐形镜片取出放置在手的食指上，使镜片四周边缘不贴于手指上，此时放在眼睛前方观察，镜片的边缘呈何形状：若呈碗状则为正面此时可配戴，若镜片边缘向外呈碟状则为反面，需将镜片调整过来再配戴。您所定配的隐形镜片是散光形的吗！若是本身眼睛有散光而隐形是普通单光镜片，您只需按照正确方法配戴即可。
正确取戴隐形眼镜的方法：
（1）取下和配戴角膜接触镜前的准备工作是首先用肥皂洗手，彻底冲洗掉化妆品、纤维物、油污、油脂类等物质。
（2）配戴角膜接触镜时，先把角膜接触镜片放在右手食指尖上，左右眼镜片不要混淆。
（3）审视镜片有无翻转，如翻转要立即纠正。观察时注意镜片侧面，如侧面突出，弧度一致则为正面；接触镜呈草帽形是反面。
（4）左手食指、拇指分开上下眼睑，右手食指托镜片，然后将角膜接触镜覆盖在黑眼珠上。再将上下眼睑轻轻合上，角膜接触镜就会固定在角膜上。
（5）角膜接触镜片如凝滞在眼睛上不支时，可点一滴生理盐水，眨动眼睛就可以了。
（6）取下角膜接触镜时，先扒开上下眼睑，食指和拇指将镜片捏住取下，放入贮存盒内。
（7）如果角膜接触镜取不下时，多滴几滴生理盐水，就可取下了。
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