我观察过自己一个上午，这段时间叫做“不由自主”，在没有外界太多干扰的情况下，我看我会做些什么？没有领导找我，没有同事问我，没有急事扰我，我竟然发现自己似乎一个陀螺突然没有了鞭子去抽，惯性的作用发挥完之后，我看到了自己突然变得无所适从，忙惯了的人突然会不知道如何忙。然后，会不断地做一件事情——看微信，好友圈里面的人和事，那么重要吗？不尽然，可是我翻看的频率多到令人发指，令我心生厌恶。一个上午的时间很多吗？根本不，当然也够我翻多几次朋友圈的。而且，我还惊诧地发现自己，平静的手机会让我发慌，嘀嘀地声音才会让我快活。
有病了。
我不知道在座的各位同学是否也如同我这样，离不开手机这个东西过活，或者宽泛点说，离不开网络这张网存活。
你也是否如同我一样，在微信上等着谁？
再以我本人为例来剖析我的一段时间——晚上。从傍晚下班开始一直到我睡觉，这个过程，计算一下共有大约五个小时左右的时间，那这五个小时我必须要做些什么？开车回家路程、接到孩子再回家、吃晚饭、辅导作业和准备明天书包、自己和孩子洗漱、洗衣服和准备明天衣服，以上的事情是一件都不可少必须要做的事，按平均每一件事情三十分钟计，要花去三个小时的时间，而且还要环环相扣连轴相转马不停蹄方可。而，问题来了，一是每一项事项三十分钟基本上是不够的，尤其是孩子的作业，这是一段考验家长忍耐性最好的尖刀；二是陀螺也要休息再转动，所以这些事情不可能无缝对接；三是我的晚上还有附加题，和孩子一起快走、阅读，当然还有什么面膜之类。五个小时的时间排得满满当当，原来生活可以如此辛苦的。
而，我又观察自己，在这拥挤的夜晚，我却还要不由自主地时不时拿一下手机看一下微信。经我的观察，这一拿不能只用分秒来计算，至少是以“十分”为单位。
我在微信上等着谁？其实谁也没有，我拿着手机又焦虑地想着孩子的那份作业还没有检查完；洗漱还没有开始呢；明天的衣服到底穿哪一件；甚至一边抢着红包为了几分几厘抢到想要吐，一边惦记着那还在等着我放进洗衣机里面的衣服。时间就是这样子哗啦啦地流走了，随着人的责任和选择越多，时间不再是润物细物声，而已经是波涛汹涌滚滚流。时间会裹挟着走的是孩子本应该迅速完成的作业、本不应该错过的最佳美容时间……
在座各位，你有没有如同我一样，总是在微信上等着谁呢？
我写上这个主题并且还原一段我的真实生活，是渴望大家能这样看问题，看似只是说微信，其实是说生活方式；看似只是说说我自己，其实是说说我们大家；看似只是说我的琐碎生活，其实是关乎生活品质这个命题。
我们在微信上等着谁？上瘾地等着谁？焦虑地等不来谁？
我明显地感受到我和我周遭人们的焦虑和不安，化解到生活中的分分钟，上课时你是潜心听课吗？业余时间你是享受独处吗？平常生活里你有阅读时光吗？与人对话你是否娓娓道来？……大家扪心自问一下，我们是过着一张一弛的生活，还是总是让自己身后有一支发号枪在逼迫自己匆匆上路？好比，我们开车在路上，我们都在横总直撞，更厉害者冲到你前头，当你咬牙恨自己太慢怪对方太猛烈时，而，我们一般会在下一个红绿灯处看到他和他的车，我们这样匆匆是为何？浮躁焦虑的气氛弥漫在各处，如雾霾。
当得知在这一次交流，我在选题的时候，想了好久，最终选择了这个主题，并在昨天花心思做了浅显的分析，现在我说出来，看能否引发你的思考和共鸣。
第一，我在微信上若真的等谁，那也等一个值得的人，自己也成为一个值得等的人。调侃的话，其实想说明的是：合理有效地使用诸如此类的沟通工具，我们不要被他物所绑架了生活，而要让物为我们所用，身外之物都是我们可利用之物，是用来为我们服务的。比如微信，我们合理运用以后，可以在这里结交到与自己品味相投的朋友，也可以学习到更多的知识，获取到丰厚的资源，当之无愧是“万能的朋友圈”。
第二，这其实是一个生活品质的问题。为何这样说，我们一起分析一下。先看生活品质与何相关，在百度上可以看到如此解释，生活品质表示人们日常生活的品位和质量，包括经济、文化、政治、社会、环境此“五大品质”。“五大品质”多样和谐、互为支撑。形成先进的生活观念、丰富的生活状态。
我借此说一下我个人的理解，供各位参考，生活品质也可否如此去理解——事关：你对自我的认知、目标的选定、生活的节奏、时间的管理、物质的获得以及你的个人爱好。简而言之，你懂得自我，并明白自己想要怎么样的生活，然后根据自己的情况有计划有步骤地靠近自己的目标，在张弛有有道中调节自己的生活节奏，采用健康的生活方式并将财、物运用得特别有度，生活有格调，兴趣有格调。
从以上的解释可以看到一个词，叫做平衡，其实生活相关的各元素都平衡了，生活品质也就好了。我们无从去分析说，哪一个方面是最重要的，甚至我也不矫情地说经济条件不是最重要的。只有，一切平衡，方可大气。
第三，我想就刚才的话题，重点说说时间管理，我深刻地觉得时间管理能力是我们每个人都必须学会的一项陪伴终生都特别重要的生活之道。
我们每个人生来使命就是在路上，在路上我们有很多姿态，免不了有匆匆地、奔跑的、慢走的……无论怎样，我觉得有一种姿态最好——从容。从容不是简单地慢下来，凡事都慢那是迟钝，从容在此处是指明确目标在何处，明白为何要上路，清晰把握到结奏，而要做到这一点，看似简单，实则困难。之前我讲到我一天的生活状态，就因为从小没有被培训过时间管理的意识，现在人到中年来补课，当然也是亡羊补牢，只是如果早做起步，那就更好。所以在座各位，请你学会。
读来一篇文章，在此分享，我声明是学来的，再结合了自己的心得体会。一起学习一下时间管理的几个要素。
文章中先引用了一则故事：
这想法最早来自某本时间管理的书，上世纪某个牛逼的企业求助管理大师效率翻倍的方法。对方让他每天把最重要的三件事写下，然后做完就划掉一个。然后大师信心满满而神秘的说——显然也因为这个方法太简单以至于不好意思收费——你先跑一年，一年以后按效果算钱。
一年后，这哥们收到了三万美金的支票。当年看这个故事的时候，感叹大师的聪明——要知道，我尝试过各种自我管理的方式，发现两个秘诀——第一，好用的都是最简单的。因为每天人能够回归到“自我管理”的位置的时刻实在太短。就好像在路上走着，能停下来思考自己为什么要走，如何走会更好的时刻不占过程的百分之一，一旦这个方法笨重而繁琐，就根本不去执行啦。
于是想试试了。试试就是试试，别问我试试是谁。
但第二天咧着嘴醒来的时候，又忘记了。
这是我领悟出来的第二个秘诀——只有真正忙到缺时间的人，才需要时间管理。其实大部分热衷于时间管理的人，根本不是时间管理的方法不对，而是他们的问题在其他环节：要不效率实在太低，要不想做的事情太多太杂太乱，少做事就有时间了——怎么说的，以大部分人效率之低，根本就没有到需要管理时间的地步。
文章中又提到了几个操作办法，我觉得好到我不忍心藏起来而不分享给大家：
一是早或晚要列计划；
二是加上进度很重要；
三是发出去是最关键。
曾经听过我演说的朋友会喜欢我的风格，也会指出我喜欢延时的毛病，于是我今天将我很久没有戴的手表戴上，我需要它时刻提醒我不能超时，我的时间管理从此刻开始，愿能与大家一起共同进步。也从此刻开始，我们一起学会列出我们每天的“三件事”，相信，你我都会有进步。
愿你我都是对方微信上值得等的人！
谢谢大家的聆听，下次再见。
作者：皮莉
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