喝茶有益健康,长期喝茶自然是好事可是茶叶种类那么多,我们该如何选?哪一种茶喝了对我们更好?,接下来我们就来聊聊关于有哪些茶适合长期饮用?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

有哪些茶适合长期饮用(哪种茶适合长期喝)

有哪些茶适合长期饮用

喝茶有益健康,长期喝茶自然是好事。可是茶叶种类那么多,我们该如何选?哪一种茶喝了对我们更好?

首先我们要知道,好茶的定义是没有统一的标准的。并不是说,贵的茶就一定是好茶,也不是说,功效棒的茶就一定是好茶,除了要考虑功效,我们还得重视茶的口感。毕竟茶并不是药,而是饮品。我们不能因为强调茶的药效而忽视香气与口感。

在茶界中流传着这么一句话,茶无上品,适口为珍。

确实,要是比价格的话,那么谁也不输谁,天价茶也有不少,但真的适合自己吗?撇开经济能力不说,天价茶未必适合自己,因为天价茶往往量不多,经不起喝。

市场上的好茶是不少的,但要满足长期喝这个前提,那么就有些不好找。

若要满足长期喝这个条件,那么这种茶要达到以下6个要求。

1、存量要多

因为要长期喝,所以像这样的茶在市场上就得多。存量多则价格稳定,存量多就不怕没地方买,这样就能满足长期喝的前提条件。

2、产量要多

产量也得跟上去,产量充足则市场上这种茶叶价格就稳定,不至于过段时间就涨价。

3、价格亲民

这种茶是物美价廉的茶,是亲民的茶。这样的话,长期喝就不会给我们造成太大的经济压力。

4、口感要好

这种茶的口感一定不能太差,毕竟是长期喝的,不能为了价格而妥协。

5、功效不赖

也不能光顾价格、口感,也要重视功效。比如老年朋友可以喝些温性茶,养胃,比如老白茶、红茶等。

6、市场稳定

有些茶有炒茶团的存在,扰乱市场,影响购茶人的购茶体验。

茶一般有2采,分别是在春季与秋季,有些茶也有在夏天采,但很少,一来产量不多,二来口感不好。夏茶就不用说了,自然不建议买。而春茶往往都是比较贵的茶,所以秋茶就脱颖而出。

最后说一说喝茶时要注意啥
  • 1、平时少喝浓茶

  • 2、感冒发烧不宜饮茶

  • 3、孕妇、经期女性不宜饮茶

  • 4、买来的新茶可以存一段时间再喝

  • 5、喝茶并不能解酒

  • 6、吃药的时候不要喝茶

  • 7、睡前不宜喝茶

  • 8、有高血压、心脏病不宜喝过量的茶

  • 9、有胃溃疡不宜喝茶