皮肤容易出油、起痘、毛孔粗大、有黑头……对于油皮来说，想要解决这些肌肤问题其实并不难，首要任务就是要选对一款好的洁面产品。
对于油皮来说，一款好的洁面乳要兼具控油、净肤、祛痘等多重功效，所以在挑选时我们往往会选择清洁力度大的产品。然而，过度清洁极易导致角质层受损，油脂分泌更加旺盛，因此，根据自身肤质和需求挑选适合的自己的洁面才是护肤的首要任务。
一、成分a.皂基
皂基洁面有很强的清洁效果，非常容易起泡，一般我们洗完脸以后都会感觉干涩，有很明显的紧绷感。然而这样很容易造成过度清洁，破坏皮肤表面的天然屏障“皮脂膜”。
挑选建议：油性肌肤如果后续补水保湿工作不到位的话，皮肤会分泌出更多的油脂来防止水分的流失，变得越来越油，而对干性皮肤而言，皂基洁面只会让皮肤更加干燥，角质层更加薄弱，还容易引起肌肤敏感。所以皂基类洁面适合油皮，混油皮，不适合干皮、敏感肌，痘痘肌最好也不要使用。
b.氨基酸
氨基酸采用天然成分为原料制作，呈弱酸性，清洗能力也适中，对皮肤的刺激性小，可以长期使用，没有对肌肤有伤害的顾虑。此类产品特性是兼具皂基产品的泡沫丰富、清洁效果好的特性，而无皂基产品的紧绷感和干燥感，使用时肤感舒适，用后滋润感较强。
挑选建议：对于大油皮而言，可以用氨基酸洁面作为基础清洁，和皂基洁面配合使用，达到清洁去油的效果。此外，氨基酸洁面能够有效保护皮脂层，是敏感肌、痘肌、干皮的救星。
c.SLS/SELS（强力表面活性剂）
SLS/SELS是强力表面活性剂，这两种成分清洁能力和去油脂的能力都很强，广泛用于洁面、洗发水、沐浴露等清洁用品中。这两者成分长期使用的话对皮肤都有一定的刺激性，可能会引起过敏、粉刺等肌肤问题，因此要慎选慎用。
挑选建议：由于这类洁面的清洁功效较强，更适合油脂分泌较为旺盛的油性和健康肌肤使用，敏感肌以及干性皮肤可以用作定期清洁产品，但不建议长期使用。
二、质地a.洁面乳
洁面乳的泡沫比较少，质地多呈液态乳状，是较为温和的洁面产品，需要用手进行揉搓起泡之后再用于洁面。它的清洁效果相对洁面泡沫要弱一些，所以很难对面部起到深入清洁的作用，作为日常清洁产品使用即可。
挑选建议：一般来说，大多数洁面乳呈弱酸性，与我们弱酸性的肌肤相近，因此较为温和滋润，更加适合干皮和敏感肌使用。特别提醒，因为洁面乳的清洁力有限，如果带妆的话建议先卸妆再进行清洁。
b.洁面泡沫
洁面泡沫在使用时不需要再像洁面乳一样用手搓出泡沫再洗脸，因此用起来会更方便。它往往含有丰富的表面活性剂，但也容易让皮肤表层水脂膜、细胞间脂质等正常含脂类成分的结构受到不同程度的影响，皮肤正常的保湿功能也容易受到影响。
挑选建议：洁面泡沫通常偏碱性，清洁能力强，可以高效去除面部油脂和污垢，但对于干性和脆弱皮肤而言使用感较为干涩，还有可能引发过敏，因此更适合油皮使用，干皮和敏感肌应谨慎选用。
c. 洁面粉
洁面粉的粉末幼细，加水后揉搓就能产生丰富细密的泡沫，深入洁净毛孔之余，减少摩擦肌肤。它通常不含SLS／SLES，洁面后会在肌肤表面形成保湿层，有效提升肌肤吸收机能，让其后涂抹的护肤产品更均匀渗透，发挥更佳护肤效果。
挑选建议：洁面粉是一种新兴的洁面产品，在挑选时每个人可以根据自己的肤质和不同需求进行选择。例如油皮可以选用泡沫丰富、清洁力较强的洁面粉，帮助去除污垢，清洁毛孔，而干皮则可以选择主推保湿温和功效的产品，保护和滋养皮肤。
三、功能a.干爽控油
针对油性及T区爱出油的肤质，控油洁面乳能够很好的去除面部油脂，还原皮肤的清爽，也可以避免皮肤因为油脂过多而长痘的问题。但是由于控油洁面乳大多含有碱性成分，易破坏角质层，对肌肤产生刺激，所以不建议长期使用。
挑选建议：对于油皮来说，如果面部出油较为频繁，可以早晚各使用一次控油洁面乳进行清洁，因控油产品面部通常会感到干涩，所以清洁后需及时做好保湿工作；对于干皮来说，控油洁面容易引发过敏或干燥起皮等面部问题，可以尝试使用一些温和保湿的洁面产品。
b.温和保湿
温和保湿洁面乳，是萃取有效保湿植物精华的洁面乳，在使用的时候可以保持脸部肌肤不紧绷，还可以增加皮肤的湿润度，具有补水保湿的作用，从而调节肌肤的水油平衡，让后续的抗衰老、美白等护肤工作更好的进行，适合干燥缺水及水油失衡的肌肤。
挑选建议：在挑选温和保湿洁面产品的时候，可以挑选含有氨基酸成分的洁面乳，因其在使用时肤感舒适，用后滋润感较强，但同时要注意，保湿类洁面通常不及控油类清洁效果强，故而可以根据自身肤质及具体需求进行挑选。
c.卸妆洁面
卸妆洁面二合一洁面乳和卸妆水的原理其实较为相似，主要是添加了大量的表面活性剂，通常清洁能力较强，一些简单的淡妆都可以直接卸除干净。但是由于卸妆洁面乳也属于卸妆产品，所以一般只用来卸除日常淡妆，不建议用于清洁，长期使用还可能变成敏感肌。
挑选建议：在挑选卸妆类洁面乳时，可以选择PH值与人体皮肤较为相近（呈弱酸性）的产品，不易损伤皮肤，但由于该类产品清洁力比一般洁面产品更强，故不建议频繁使用。该类洁面乳一般可以卸除日常淡妆，但是卸除彩妆建议还是应选择专门的卸妆产品进行清洁。
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