进入9月，申城的全民健身赛事活动十分热闹。根据上海市第三届市民运动会9月赛事目录，共有72场线上比赛、235场线下赛事，等待着申城市民踊跃参与。
近日，第七届漕河泾园区员工低碳健身节之工间操进企业路演火热进行，接近40家企业的职工代表积极参与。据悉，徐汇区总工会把工间操项目以2020年区总实事项目的方式推出，为全区职工带去良好的健康理念和运动方式。
活动现场，在专业教练团队的带领下，数百名职工代表一起运动，体验活力工位操、康复健身操、五禽戏等工间操项目。随后，职工还组队参加指压板、不倒森林、汉诺塔等趣味运动项目的比拼，现场气氛欢快热烈。参赛职工陆超俊供职于中国银行上海市漕河泾支行，他感慨，“这个工间操太赞了，让我们在长时间坐着办公的间隙，能科学放松、合理运动，提高办公效率，也能预防颈椎病。”
其实，上海当初引全国风气之先举办市民运动会，就是为了转变人们对体育内涵的理解：要从过去注重金牌的竞技体育，转向人人关注的自身健康，让更多人把体育运动融入生活。为了扩大人群参与面，打造“大体育”，我们当然需要更先进的技术手段、更有趣的新奇项目、更市场的推广理念。
只是，我们更要有清醒的判断：如果说一些时尚新颖的项目、线上参赛的潮流是奶油蛋糕上的红樱桃，那么以职工体育为代表的社会体育，才是全民健身这块蛋糕最稳固的“蛋糕基底”。职工体育目前的现状，就像中国现代作家许地山散文《落花生》描述那般，朴实普通的外表背后，是不图虚名、默默奉献的内在。
事实上，上海市民参与运动的群体如果按照年龄段画像，是一个巨大的“哑铃”：两头大、中间小。青少年在学校有体育课打底，退休老人有充分时间、强烈的主观愿望参与锻炼，唯独忙于上班的职工、白领乃至一些自嘲调侃的“社畜”，虽有参与运动的丰满理想，但上班更繁忙、工作压力大的骨感现实，最终导致这个群体参与健身的频率和数量都是极少的。
在笔者看来，体育的初心，是“发展体育运动，增强人民体质”。申城首创市民运动会的宗旨，也是为了上海市民百姓的体质健康。这时候，只有不断开拓思路、创新形式，把更多类似类似徐汇区工间操那样的赛事活动送到职工身边，不断将职工喜闻乐见的运动方式推向基层企业、一线职工，不断把对适合楼宇特点的活动推介到商务楼和园区，白领和中年人这个主动参与运动的“弱势群体”，才能真正得到更多阳光的照耀。
（来源：上观新闻，“上海徐汇”微信公众号）
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