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如何快速做五谷豆浆 手把手教你做超好吃的五谷豆浆
黄豆和黑豆烤箱烤熟 花生米烤熟 黑白芝麻分别炒熟 炒熟的豆子及坚果类备好 大米也要炒熟或者烤熟 把所有熟的食材放入破壁机的杯子中，开启研磨功能。我做的这个量分了2次打碎的 机器一点点把食材打碎了 最后研磨成很细的粉 研磨好的粉用密封盒装好，吃的时候按需要的量随吃随取 冲一碗的话一般两小勺即可，五谷粉放入碗中 开水冲调，边冲边搅拌即可，也可以凉水和好，然后再小火煮开，煮开的效果会更好，更浓稠 还可以不打粉，直接把所有弄熟的食材混合，吃的时候取需要的量，直接放入破壁机中 加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊，就可以直接饮用了，效果也很好的 成品图 成品图 成品图 成品图 烤,家常菜,炒,锅具,炒锅,烤箱,中国菜,原味,饮品,豆制饮品,
