在这个内卷严重的社会，全职妈妈的这个角色越来越多，承担着孩子成长过程中所有的一切，但在孩子的成长过程中，真的只需要妈妈就可以了吗？到底爸爸扮演的是一个什么样的角色呢？什么样的爸爸才是一个合格的爸爸呢？
会挣钱的爸爸？会做饭的爸爸？不打骂孩子的爸爸？其实都不是，做一个合格的爸爸只需要两点就够了。
第一，陪伴，有句话说得好“陪伴是送给孩子最好的礼物”，但很多人都会说，爸爸是家里的经济支柱，爸爸陪孩子谁来挣钱养家，承担家里的经济负担呢？这就因人而异了，知道爸爸们的时间少，我们在这里所说的陪伴更多的是注重孩子的陪伴质量而不是陪伴时长，所谓的陪伴不是孩子在看电视的时候，你在一旁刷着抖音玩着手机；不是孩子在写作业的时候，你在一旁坐着抽烟追剧，这种陪伴都是没有质量的，无效的陪伴，陪了还不如不陪，有的爸爸会说，我上了一天班回来已经累成了狗，回到家就是想看看手机轻松一下缓解压力，这都能理解。
但我觉得爸爸再累，也总要有一份心在孩子的身上，陪伴孩子不光是妈妈的事情，也是爸爸们最基础最重要的责任之一，哪怕在一天的时间里爸爸们能抽出一个小时或者半个小时陪孩子玩玩具，锻炼身体，聊聊天，陪孩子需要你帮他做的事情，和孩子进行有效的亲子沟通，要比爸爸们什么都不做强多了。在一个家庭环境中，爸爸的陪伴与妈妈的陪伴同等重要，爸爸的爱是粗犷的，孩子成长过程中缺少爸爸的陪伴会让孩子丧失安全感，不敢面对困难，容易出现情感障碍、叛逆等问题。
第二：榜样，我的爸爸每天下班回家就是往沙发上一躺，什么事情也不做；我的爸爸发起脾气来可暴躁了，满嘴的脏话，还乱摔东西；我的爸爸不尊重妈妈，总是嫌妈妈唠叨，这没做好，那么没弄好。在这里呢，希望每个爸爸们都明白，爸爸们的责任不只是养活孩子，更重要的是还要引导孩子的成长方向，成为孩子学习的榜样，因为爸爸的处事风格，交流方式，生活习惯将会影响孩子的一生，在孩子的成长过程中爸爸必须为他们提供强有力的父亲形象的影响，让孩子在成长过程中有一个正面的参考。
是不是很多的爸爸们回到家发现孩子爱粘着妈妈，和爸爸的沟通互动很少，还不明白是为什么。这是因为爸爸的陪伴少做了很多孩子不认可的事情，所以一个真正合格的好爸爸除了给予孩子陪伴和沟通外，最重要的还有爸爸的言行举止，都在不知不觉中影响着孩子。
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