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紫色的油菜花炒菜做法 最适合在家吃的灰树花炒油菜

紫色的油菜花炒菜做法 最适合在家吃的灰树花炒油菜

把灰树花放温水泡开,清洗干净,入开水绰烫捞出。 另起锅水中加点盐,绰烫油菜,盛出备用。 起锅倒油,入葱蒜煸炒,发黄后入酱油耗油翻炒一下。 倒入灰树花翻炒,倒入适量热水, 盖盖焖2~5分钟。 倒入油菜翻炒,撒入适量食盐。轻轻翻炒几下,有水淀粉也可以勾芡一下,我这里没有存货没有勾芡。 成品如图,很鲜。,