分享近期常做的三款破壁机食谱搭配，材料简单，都很美味营养哦，另外文末还有一套破壁机食谱，接下来我们就来聊聊关于破壁机食谱31天不重样的做法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
破壁机食谱31天不重样的做法
分享近期常做的三款破壁机食谱搭配，材料简单，都很美味营养哦，另外文末还有一套破壁机食谱。
水量我会加600ml-800ml左右，食谱的水量和糖量都可以根据个人喜好增减，有些食材本身带有甜味的，糖可以少放点；每次打的糊糊或豆浆，我都会过筛一下，口感会更细腻顺滑
核桃黑芝麻糊
食材：黑芝麻 80g➕糯米 45g➕红枣 3颗➕核桃 2颗
黑芝麻糊的香气有一种暖暖的感觉。
香浓玉米汁
食材：甜玉米一根➕小米 35g➕糯米 35g
️加了小米和糯米的玉米汁，营养丰富口感也更加浓醇香滑
也可以在最后加上牛奶，奶香玉米汁也不错哦
三红豆浆
食材：红豆 100g➕枸杞 10g➕红枣 6颗
️三红豆浆也有加红皮花生、红糖等的
ps：红豆淀粉含量比较高，水可以适量加多一点，或者注意别糊底哦
