2003年，美国著名魔术师大卫·布莱恩在伦敦泰晤士河上的有机玻璃箱里，进行了44天的绝食挑战，整整44天没有进食。
有报道称，布莱恩在最后一天就已出现心律不齐、呼吸困难等现象，胡须满面、浑身恶臭的他还时时出现眼前发黑的症状。
2006年，俄男子市民布劳恩·迪亚布，绝食48天，创造了绝食时间最长的吉尼斯世界纪录。减掉了22.5kg。
1981年，爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂，他在绝食73天后死去。
创绝食时间最久纪录的人是印度独立运动领袖巴特格·辛格。
根据其主治医生发表在1973年期刊上的禁食治疗记录，以及一些当地媒体的报道，巴比利同学最胖的时候有207公斤重……！
当时，已经严重影响到了他自己的身体健康。于是，他跑到当地的医科大学进行了长达一年的治疗。由于极度肥胖，医生建议他进行短期的禁食来减肥，并且告知了他的标准体重：82千克。
没想到，巴比利同学有着惊人的意志力，除了出门去医院检查，他几乎所有时间都待在家里，不怎么活动，心无杂念，专心禁食。
在禁食期间，他遵循医嘱补充维生素和矿物质补剂。不过有可能少量的喝过一些黑咖啡、清茶等饮料（但这些饮料的卡路里几乎为零，据说在节食的最后几周，曾有往饮料里放牛奶和糖的情况）。
尿液显示其骨骼软组织分解加速。
当然，这项活动并不安全。医生的记录表示，巴比利的血糖检测一直处于不健康的低血糖状态，尿液中也发现其软组织和骨骼可能在分解……但其他身体机能相对还算正常地在运转。
就这样，他的禁食行为一直持续了382天！一年零一个月。而其最后的体重为：79公斤！
从207公斤减到了79公斤，了整整减了128公斤。
在巴贝利绝食后恢复饮食的第一餐前，他承认自己已经忘了食物的滋味。那个七月的早晨，他吃了一个水煮蛋，一片涂有黄油的面包，以及一杯黑咖啡作为早餐。《芝加哥论坛报》的一篇报道称，他第二天告诉记者：“我觉得鸡蛋很好吃，我也很饱。”
有人曾经也算过这个事儿合理不合理……
假设他的日常代谢大概为3000kcal（他体重相对较大），
那他382天的热量消耗一共大约是1,146,000kcal。
1g脂肪为9kcal，
再假设禁食时都靠燃烧脂肪供能（实际情况肯定是脂肪和肌肉一起消耗的，不过这就没法算了），
382天消耗127,333.333克脂肪，也就是127公斤脂肪。
居然……还挺合理……
这是个令人惊奇的又有意思的小故事，没想到人类是个如此神奇的生物，身体有如此大的韧性。
这是个人体身体美妙 个例突围的案例。对于这个曾经400多人的青年来说，可以瘦下来未尝不是件好事。毕竟颜值up up了几档。但是对于咱们来说，
请大家不要模仿和操作。
请大家不要模仿和操作。
请大家不要模仿和操作。
可以轻断食，也可以在吃多了太油腻太肥硕的食物后辟谷几天，但是千万千万不要长期绝食。现实情况是，饿了几天，吃的更多，反弹更胖。而且极度节食，其实也是非常伤身体的。
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