我们中国地大物博,美食的种类也是多种多样的,不同的地方的美食文化也都是各不相同的,今天我给大家分享一种美食,这种美食可以说是健身党或者是减肥减脂者的福音,这道美食就是年年丰炒饭米,不知道大家有没有吃过呢?是用五谷研发出来的炒饭米。

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我们大家都知道对于亚洲人而言,是非常喜欢炒饭的。记得小时候,老家用木桶来蒸米饭的做法非常的简单,而这样的米饭蒸上之后粒粒分明,吃起来也是特别香的,这样的米饭就让我感觉非常的怀念,随着时间的推移,我们的生活水平有了很大的提高,现在很多人做米饭的时候都是用电饭煲,可比起蒸出来的米口感还是差了太多!

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今天小编就带大家用炒饭米制作出一道美味的炒饭,和儿童记忆中的味道一模一样,赶紧学起来吧!炒饭米的炒饭流程:

1、锅中倒入适量的年年丰炒饭米,加入了五谷的炒饭米,不仅颜色好看吃起来还特别营养。

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2、美味不用等,马上行动!加入冷水,让炒饭米充分吸收水分,水面没过大米。无需搅动,让米在水中浸泡5分钟。

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3、时间一到,我们将水倒出,将米中剩余的水分拍打出来,随后静放沥干一会。

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4、为了让每一粒米都能更好的受热,沥干后的炒饭米必须均匀铺在蒸盘里。用手轻轻触摸,能感受到炒饭米的松软Q弹,非常有弹性!

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5、切记此步骤不要再加水,将米放入蒸箱,干蒸8分钟拿出即可!

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6、蒸好后的年年丰炒饭米,稍微冷却一会就会变得饭粒饱满,粒粒分明!

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7、锅里下油,猪油最佳,倒入蛋黄,简单划散,蛋凝固前加入炒饭米。一碗美味简单的炒饭就做好啦。和童年的味道一模一样!

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