应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(1)

新鲜蔬果混合搭配,补充多种营养元素,低脂减负,高颜值简单料理,激活味蕾,不负春光。

By 丘比食品

用料

做法步骤

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(2)

1、准备所需食材。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(3)

2、圣女果切半,樱桃萝卜切片。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(4)

3、绿叶菜洗净控干水分。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(5)

4、芦笋焯熟。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(6)

5、火腿对折,叠成花朵。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(7)

6、橙子切小角。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(8)

7、芒果卷成小花。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(9)

8、所有食材摆盘,撒燕麦。

应季果蔬沙拉的食谱(这道春季蔬果沙拉)(10)

9、食用前淋上丘比沙拉汁千岛口味完成。

小贴士

时令蔬果随心选取都可以。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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