孕妇能吃虾尾的做法（适合孕早期吃的水饺）

食材：虾肉200克、芹菜末300克、水和面团1 400克

调味料：葱花、盐、味精、料酒、酱油各适量

做法：⒈虾肉、芹菜末加盐、味精、料酒、酱油搅匀成虾肉馅。

⒉将和好的面团揉条、揪剂子，擀成中间厚、周边薄的圆形面皮，包入虾肉馅，捏成饺子。

最后把水烧沸，倒入饺子煮熟，撒上葱花即成。

本品馅心鲜嫩，汁多味美；孕妇常食可滋阴、强体、养胃，有益于胎儿早期大脑的发育。