山楂,很多朋友喜欢吃,其实山楂也是一种中草药,如果你用干山楂来泡水喝,它对人体还有一定的好处。那么比较适合哪些人饮用呢?
经常吃肉的朋友:
山楂具有消食和消积的作用。中医理论觉得,如果平时吃肉比较多,长期饮用有助于消化。可以促进胃液分泌,消化食物,让你的身体更健康。
患有痛经的女性朋友:
生活中有许多女性朋友特别害怕来例假的那几天。因为痛经的感觉真的很不舒服,有些人甚至不得不去医院挂针来缓解疼痛。事实上,对于这种女性朋友,你可以经常喝一些山楂水,有促进血液循环和祛瘀的功效,从而帮助你缓解痛经。
喉咙不适的朋友:
山楂含有不少能有效抑菌的成分,山楂具有缓解哮喘的作用。因此,如果你对喉咙感到不适,可以多喝些山楂水。
没有食欲的朋友:
研究表明,山楂具有开胃和促进肠道蠕动的作用。因此,如果您经常出现腹胀或食欲不振,您可以每天喝一杯山楂水来缓解这些症状。
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