（全文字数：1874字，阅读完大约需要6分钟）
哥哥姐姐弟弟妹妹们，大家好，我是王同学。
01 | 快速阅读法是一种技术，也是一种策略
王同学在上高中的时候，就觉得有的人好厉害，他们可以看书很快，而且这本书里说了什么他们基本都知道。他们花半个小时，一个小时看完一本书，那就能把这本书里面的内容全部都讲出来，甚至比我花几个小时甚至几天看完效果还要好，那个时候我就特别崇拜他们。后来，我专门去学习关于快速阅读的内容，加深了对这一方面的了解，而且逐渐的变成了自己的技能之一。
快速阅读不是一门玄学，而是一门技术。它是可以经过后天进行训练的。长期进行快速阅读的训练，越到后期，阅读的速度可以快到惊人，甚至快到自己都不敢相信，同时，对于内容的捕捉却非常精准，重要内容基本不会漏掉。
这个方法可以帮助我们快速搞清楚这本书或者这篇文章是关于什么问题的，快速准确找到书本中对我们最有用的信息，快速搭建起书本的框架。
这种阅读方法，我们可以在写论文需要查找多本参考书的时候使用。也可以在时间有限，需要迅速找到书中重要的知识点的时候使用。还可以在刚刚进入一个领域，不追求一个领域深刻的理解，但是需要浅尝辄止了解时使用。
02 | 技术层面看快速阅读法
王同学通过总结，发现有以下恶习会严重拖慢我们的阅读速度。
1. 拿笔画线。王同学之前说过，在我们所谓的重点下面划线根本就没有任何用处，不要养成这种习惯，这是一种浪费时间而且没有什么效果的恶习。
2. 经常中断。正确的做法应该是不要跑厕所，不要看手机，不要去查生词，一口气一直读下去。要是有人经常注意力不集中的话，相信我，只要阅读的速度适当快一些，我们有限的精力就无法顾及周围，这样注意力就集中了。
3. 回看上一句。这也是一种常见的恶习，有的人总觉得自己好像没有看清楚前面那句话说什么，于是看到了现在这一句话，又回到上一句话去认真读一遍，这也是一种恶习，严重的拖慢了阅读的速度。一句话没看清楚没关系，一句话没有那么重要。
4. 口中默念。这是很多人在学生时代养成的一种恶习。读书的时候总是要用嘴读出来。要知道，我们读的速度一定跟不上眼睛扫的速度，为了提高阅读速度，把这种恶习赶紧改掉。
5. 无目的的阅读。拿起一本书来随便翻，也没有具体的目的，这样阅读效率非常低，一定要在阅读之前想好，自己要在这本书当中获得什么？有了目的再到书中寻找，效率成倍提高。时间就是生命，不要随便浪费。
6. 眼睛关注于词而非句。这个也会严重拖慢阅读速度，如果我们的眼睛需要在某些词上去聚焦的话，大概有0.4秒的时间。如果将一句话分成三个关键词，就要聚焦三个0.4秒，而如果你将聚焦放在句子上面，那么只需要一个0.4秒。读的时候聚焦于句，而不是聚焦于词。
上面说的是拖慢阅读速度的恶习，那么请问有没有提高阅读速度的好习惯呢？有的。
1. 眼睛盯住一本书内容的中线，从上往下扫过去，同时用余光看两边的文字，人的大脑会自动形成脑补。请记住，我们现阶段是快速扫读，不需要知道那么清楚，我们要找到书中的关键知识点，重点不在具体细节。
2. 如果还是做不到第一点的话，可以用手指按住书的中线向下滑，眼睛跟着一起下来，用余光看向两边，这样就可以逐步提高阅读速度了。
3. 还有一种更夸张的影像阅读法，就是把书页当做图片一样拍摄进大脑，速度可以更快。这个王同学也练习过，感觉没有什么效果，大家可以去了解一下，如果有人学会了，麻烦也告诉我一声具体是怎么练的。
我们来做一道简单的数学题。
人的大脑对于文字的处理大概是每秒钟25个字，这基本是极限了。这还是建立在我们对所有的字和词的意思都清楚的前提上，如果25个字当中有一个生词或者某个概念不理解，这个前提就不成立。现在我们按照最快的速度来计算，一本20万字的书大概需要两小时12分钟可以读完，前提是中间不做任何休息，速度保持不变的话。（但是，大家都知道，这是不可能的。）
对于那些快速阅读的人，半个小时就可以把一本20万字的书看完，显然他们不是这样去看的。于是我们发现，在技术角度来看，快速阅读法是有它的极限的。
所以，我们再从策略角度来看看快速阅读法。
03 | 策略角度看快速阅读法
不是一个人的所有知识都值得学，做任何事都是有成本的，读书也是一样。
一本书当中，最多只有20%文字是有用的知识，其他80%文字都是次重要的，有的甚至是废话。所以，拿到一本书，从头到尾看一遍，这是最笨最慢的办法。如果到现在，大家还在使用这种读书方法的话，那还没有入阅读的门。
下篇，我们来具体说说如何通过阅读20%的文字掌握80%的内容。
未完。
祝勇猛精进，心想事成。
王同学
2022.9.17
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