中国人的传统早餐里，豆浆，绝对是必不可少的饮品无论是和油条、面包还是小笼包都可以作为不错的搭配，深受各年龄层次的喜爱一杯热气腾腾的豆浆，不仅能让您充满饱腹感，更能为您接下来的一天充满能量，接下来我们就来聊聊关于早上冲一碗豆浆粉?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
早上冲一碗豆浆粉
中国人的传统早餐里，豆浆，绝对是必不可少的饮品。无论是和油条、面包还是小笼包都可以作为不错的搭配，深受各年龄层次的喜爱。一杯热气腾腾的豆浆，不仅能让您充满饱腹感，更能为您接下来的一天充满能量。
据研究表明，豆浆富含蛋白质及钙、铁、钾、镁等多种矿物质，对增强体质大有好处。《本草纲目》中也记载“豆浆，利水下气，制诸风热，治肿毒，解诸毒”。
常喝豆浆可以维持正常的营养平衡，全面调节人体的内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液回圈，因而豆浆又被营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想饮品。
其实以现在的快节奏生活来看，想要每天都能喝上一杯热气腾腾的豆浆，也蛮难实现。早上时间匆忙，基本上人们都是在赶公交地铁的路上，自己打豆浆基本是不可能，随手去早餐店买一杯，又觉得不是很干净卫生。
所以跟牛奶粉一样，把豆浆打磨成粉后随时冲泡的方式，也同样受到了人们的欢迎，不仅便利，而且省出了一大部分时间。不过，如果想喝到原汁原味的醇香豆浆，豆子的选材也很关键。
而作为中国农谷的长寿之乡——钟祥，是中国农耕文化的发祥地之一，位于长江中游，江汉平原。由于汉水灌溉，养育出了高蛋白含量的富硒大豆。其大豆蛋白含量超过百分之43.44，用以做出的豆浆粉，不仅营养均衡，而且口味更佳。
不过需要注意的是，豆浆虽好，但如果空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中的蛋白质在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
豆浆的营养成分蛮多的，而且比其他饮品来得更滋补更健康，所以星空微尘小编专门为大家准备了钟祥的特色豆浆粉，快来看看吧！#早餐#、#豆浆#、#上班#
