又要到一年一度的领头节了，领头节是广西钦州一带，时间跨度最长的节日，其热闹、红火程度比春节还热闹，民间有“领头大过年 ”的说法，。一般一村接一村轮流举行，有的村过八月初十，有的村过八月十六，所以参加岭头节又叫“食岭头”。
领头节还有一个重要的表现形式，那就是“跳岭头”，钦州的“跳岭头”是一种传统民俗表演活动，它也是壮族的一种民间舞蹈，它分布广泛，遍及全区城乡。是古代民间为了庆丰收的一种祭祀活动（领头节一般在秋后八、九月份）。
↑民间跳岭头
领头节的那天，村里的居民会做好饭菜，在家里等待亲戚朋友上门，亲戚朋友多的可以摆上十几二十桌饭菜，小的也能摆上三四桌。领头的饮食习惯，一般吃两餐，比如八月十六过领头节，八月十六晚上吃一餐，八月十七早上吃一餐，对应“跳岭头”一天一夜。小的时候条件不好，去亲戚家吃领头一般都是在亲戚家过夜，第二天吃了饭再回家。
↑提前备好菜式等待亲友
吃的方面就很丰富了，民间说的“领头大过年”不仅仅是它的热闹程度，还有它丰富的饮食，鸡、鸭、鱼，尤其是扣肉，已经成为本地区的一种饮食特色。如今生活条件好了，吃的更加丰富多彩，各地村头村尾的路边都停满了小轿车、摩托车，有的地方都已经出现塞车现象了。
亲友们也会买上一箱水果上门，所以很多人都会在吃领头的村头路口、路边摆上几十箱的水果贩卖。一般这个时候，警察都会各地巡逻，保证节日的顺利有序的进行！
小编小的时候跟兄弟姐妹去亲友家吃领头，都是拿着一个塑料袋装着几斤雪梨去的，那时候条件不好，有领头吃我们也很积极的，毕竟有大鱼大肉…………
2006年，“跳岭头”已经被确定为广西第一批非物质文化遗产项目。作为这个文化遗产的亲历者、传承者，小编也倍感自豪！
不知道有没有家里也过“领头节”的老表，你们家的“领头”是哪一天呢？有准备做什么样的菜式招待亲友呢？
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