建议一周喝1-2次,偶尔多喝几次影响也不大 ,接下来我们就来聊聊关于花胶煲汤多久喝一次好?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

花胶煲汤多久喝一次好(花胶煲汤的频率)

花胶煲汤多久喝一次好

建议一周喝1-2次,偶尔多喝几次影响也不大。

花胶汤并没有限制多久吃一次,但是我们知道,为了保持身体的健康,在饮食上要注意营养均衡,每天的食物最好都换着来吃,所以建议一周喝花胶汤1-2次,是比较合理的。

如果消化能力比较好,偶尔多喝几次影响也不大;但是如果消化吸收能力差,则不宜经常喝花胶汤。