时光在不知不觉中溜走了,抓不住,看不见,我们或许能从容貌、年龄,建筑物的变化中寻找到时间的痕迹,仅此而已,没有人能阻止时间的脚步。你看,2021年马上就要结束了,新的一年即将开始了。

花生瓜子有几种(不要只知道买花生瓜子)(1)

距离阳历新年只有十来天的时间了,每一天都是新的,每一天都值得期待。也没有什么烦恼是零食不能治愈的,如果一种零食治愈不了你,那就多买几种,总有一种会把你治愈。买零食时,可以留意一下这5种,好吃又解馋,大人孩子都喜欢。

花生瓜子有几种(不要只知道买花生瓜子)(2)

一、海苔夹心脆

海苔夹心脆是我回购过很多次的零食,咔嚓咔嚓的声音超级治愈。

花生瓜子有几种(不要只知道买花生瓜子)(3)

海苔其实就是紫菜,但不是所有的紫菜都是海苔。海苔的营养价值非常丰富,它浓缩了紫菜中的各种B族维生素,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中所含的丰富的矿物质,可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。

二、红枣夹核桃

红枣夹核桃香甜好吃,又有营养,我家里经常备着,馋了饿了就吃一颗非常方便。

红枣夹核桃含有丰富维生素、蛋白质、油脂、碳水化合物、糖分、钙、铁、锌、硒等微量元素,具有补血益气、促进身体发育等作用。

花生瓜子有几种(不要只知道买花生瓜子)(4)

红枣的含糖量比较高,核桃吃多了容易上火,所以红枣夹核桃一次性不能吃太多,糖尿病人和肥胖症患者最好少吃,普通人一天最好不要超过5颗。

三、奶酪威化饼干

奶酪味的威化饼干,芝士香味浓郁,咸香不腻,口感酥脆,我家里人都非常喜欢吃。有时候我一个人就能吃一袋子,这吃货的本性妥妥的暴露了。

花生瓜子有几种(不要只知道买花生瓜子)(5)

四、山楂六物丸

山楂六物丸很适合这个季节吃,冬季天气寒冷,人们在饮食上多半偏向荤食,而且冬季人们更倾向于呆在室内运动量比较少,这样一来很容易引起肠胃不消化,山楂六物丸能够开胃健脾,有效的缓解这种情况,而且酸酸甜甜的非常好吃。

五、酸枣仁丸子

我们小时候总喜欢去地里摘酸枣,颜色红彤彤个头很小,吃到嘴里酸酸的,以前酸枣树随处可见,现在很少见了。

酸枣仁就是酸枣的种子,它是一种中药,酸枣仁能够宁心安神,如果睡眠质量不好,吃点酸枣仁可以改善这种情况。

花生瓜子有几种(不要只知道买花生瓜子)(6)

酸枣仁丸子主要成分是酸枣仁、茯苓、桑葚、黄精、龙眼肉(桂圆)、莲子、冰糖、蜂蜜,都是对人体有益的食材,既可以当零食吃又可以改善睡眠,一举两得。

买年货,不要只知道买花生瓜子,这几种可以多囤点,便宜又好吃。

元旦将至,大家在囤货的时候可以换换花样和种类,不要总囤花生瓜子的。花生瓜子虽然经典,但吃多了容易干渴、上火,买些不同种类的零食换着吃也是极好的。

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