有不爱吃苹果的宝宝吗?相信很多宝宝都对苹果都是喜爱的,从宝宝6个月开始,妈妈就可以给宝宝添加苹果泥,酸酸甜甜的,超级开胃。

苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。

除了刚才说的,苹果还含有丰富的有机酸,小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的效果。

今天,介绍的辅食,锐允妈也是用了苹果,因为,我家小允也是超喜欢苹果的,除了苹果,还加了鸡,真的好吃又营养。

好了,下面锐允妈就介绍这款苹果鸡蛋小点心的教程:

1:首先,用盐清洗一下苹果的表面,这样宝宝吃起来更放心,再次准备好模具,这个模具也是关键的,直接就可以把苹果弄成丝了,看以下图片就知道了

苹果如何给宝宝做辅食(苹果还能这样给宝宝做辅食)(1)

2:在模具的帮助下,真的一分钟之内就把苹果丝做好了,超级方便

苹果如何给宝宝做辅食(苹果还能这样给宝宝做辅食)(2)

3:把做好的苹果丝放在小碗里面,再打2个鸡蛋,2勺子普通面粉

苹果如何给宝宝做辅食(苹果还能这样给宝宝做辅食)(3)

4:然后搅拌搅拌,搅拌成下面图片这样就可以了

苹果如何给宝宝做辅食(苹果还能这样给宝宝做辅食)(4)

5:平底锅刷一点点油,开慢火,直接用勺子这样放进去就可以,参考下面图片

苹果如何给宝宝做辅食(苹果还能这样给宝宝做辅食)(5)

6:煮到差不多的时候,记得反过来,两面煎熟

苹果如何给宝宝做辅食(苹果还能这样给宝宝做辅食)(6)

妈妈们,今天的辅食教程介绍完毕了,你们学会了吗?适合10个月以上的小宝宝,大家有时间,都可以做起来,十分简单,一看就会,让宝宝们都成为一个健康的小吃货,欢迎大家有问题都在评论区发表出来,我们一起来讨论。

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