香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(1)

鸡腿肉我用的肉用仔鸡的整理腿肉,肉质鲜嫩无比,用黑椒汁腌制烹饪后,香气四溢,唇齿留香。

By Qiuyue0815 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(2)

1、准备食材

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(3)

2、鸡腿肉解冻

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(4)

3、调入料酒

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(5)

4、调入姜粉拌匀稍腌

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(6)

5、调入黑椒汁

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(7)

6、拌匀

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(8)

7、根据自家口感调入少许盐

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(9)

8、调入淀粉搅匀腌制两小时以上

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(10)

9、洋葱切丝

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(11)

10、平底锅烧热,倒少许油

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(12)

11、 放鸡肉煎制

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(13)

12、煎制鸡肉变色,微焦黄

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法(香煎黑椒鸡腿肉)(14)

13、放入洋葱搅动,断生即可。

小贴士

洋葱可根据自己口味习惯,先煎软煎熟。

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