每天睡醒后，不但觉得口干鼻干，还有觉得口苦，喉咙也有点干；前一晚又经常熬夜，吃东西又肥肥腻腻，整个人又觉得很困，整天都觉得好累。这个时候呢，就要清下我们的热，去下我们的湿，尤其是肝里面的火。来个鸡骨草土茯苓汤吧！
鸡骨草土茯苓排骨汤
鸡骨草：味甘、微苦，性凉。利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛。
土茯苓：甘、淡，平。解毒，除湿，通利关节。
食材- 排骨 300克
- 鸡骨草 半扎
- 土茯苓 7-8块
- 太子参 20条左右
- 红枣 5-6个
- 生姜 几片
- 盐 适量
1.鸡骨草，土茯苓，太子参，红枣冲洗干净，生姜切片放入汤锅。
食材
2.排骨300克（看分量）切断，焯水。如果是靓排骨可以不用焯水。
排骨焯水
3.所有食材放入汤锅后加入适量的水，炖1.5小时左右，加入适量盐调味即可。
鸡骨草土茯苓排骨汤
希望各位大小朋友喝了身体棒棒，学习棒棒，工作棒棒，么么哒！
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