明天就是母亲节,对于妈妈来说,与其和子女一起外出吃大餐,也许更乐意看着孩子们在家里亲手替自己做一顿饭吧。

不仅仅是因为省钱,还因为这样证明孩子们都有了能照顾自己的独立能力。

所以,为了让妈妈开心过个母亲节,大家就“辛苦”一回吧。

抗衰老 益母草肉汁炖鱼胶

益母草汤放什么调料(鱼胶益母草活血美颜抗衰老)(1)

一到5月,就是益母草当造的时候。它的茎呈方形,带有细毛,颜色淡绿,所以又称四方枝益草,有活血抗衰老功效。

在汕头一带,人们会在它夏季生长茂盛花未全开时采摘,用来煮益母草猪红猪肝汤,早餐的时候饮一碗,通身舒泰。所以当地女子,很少会受经痛的困扰。

益母草汤放什么调料(鱼胶益母草活血美颜抗衰老)(2)

鲜益母草20克,土猪肉100克,浸发好的鱼胶50克,矿泉水一碗。(1人份)

做法:

益母草汤放什么调料(鱼胶益母草活血美颜抗衰老)(3)

1、益母草洗净,去头尾,裁成10厘米左右长。

2、土猪肉洗净,切成拇指头大小,隔水文火清炖两小时。

3、把浸发好的鱼胶和益母草放入猪肉汁内,再炖煮20分钟。

贴士:

土猪肉要想肉味浓甜,建议买黑土猪肉,也可以把猪肉分量加到150克。

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