又是一年螃蟹季, 秋季是螃蟹生长最好的时期,也是螃蟹大量上市的时候。这时候的螃蟹肉厚肥嫩,且味美色香,为一年当中最鲜美。吃货们肯定不能错过。不管是河蟹还是海蟹,雌蟹黄满,雄蟹膏肥,蟹肉肥香,味道鲜美!梭子蟹肉肥味美,有较高的营养价值和经济价值,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。
吃蟹一定要去掉内藏,尤其是蟹心。螃蟹富含蛋白质肉质细嫩,营养丰富,味道鲜美,但是螃蟹性寒,不易多吃,如果在烹饪吃螃蟹时可以多放些姜,姜属于热性,有辛,能够祛寒温胃,姜中的还有杀菌、去腥和的作用。所以蟹与姜的配搭,是无懈可击的搭配 是绝佳黄金的组合。
中秋将至,今天我给大家分享6种梭子蟹的做法,千万别错过,认真做起来,希望在你家中秋节餐桌上能够得到好评
清蒸梭子蟹
主料;梭子蟹 6只
辅料;姜 生抽 醋
做法;
1 准备好梭子蟹。
2 梭子蟹用清水冲洗干净。
3 蒸锅注入水,烧开,将梭子蟹壳朝下放入蒸锅中。
4 姜切末,放入碗中。
5 加入生抽、醋,搅拌均匀成姜醋汁。
6 大火蒸制15分钟左右,拿出蘸汁食用。
梭子蟹炒年糕
主料 梭子蟹 2只,年糕 300克,鸡蛋 3个
辅料;姜 适量,生抽 3克,糖 5克,淀粉 适量
做法;
1 年糕片加入清水泡20分钟。
2 梭子蟹冲洗干净。
3 把梭子蟹斩成大块。
4 鸡蛋打在碗中,【不要打散】
5 梭子蟹的切面沾上淀粉。
6 锅中放油,烧热下入蟹块煎炸至变色。盛出。
7 再倒入蛋液搅拌均匀至凝固后盛出。
8 下入姜丝爆香。
9 加入煎炸好的蟹块翻炒均匀。
10 加入生抽 糖继续翻炒。
11 加入清水,没过蟹。
12 加入年糕片炒均。
13 再加入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
14 转中火烧至汤汁浓缩,年糕软糯即可。
咖喱蟹
主料;梭子蟹 鸡蛋
辅料;葱姜 淀粉 咖喱块 椰奶
做法;
1 准备好梭子蟹。
2 梭子蟹用清水冲洗干净。
3 将梭子蟹去掉内藏。斩成块。
4 准备好葱姜和咖喱。
5 把鸡蛋打在碗中。
6 斩成块的蟹,切面沾上淀粉。
7 入油锅,炸至蟹身红亮,切面结痂。捞出沥油。
8 锅中留底油,下入蛋液煸炒后盛出。
9 爆香葱姜碎。
10 倒入椰奶加入咖喱块。
11 小火烧至咖喱块融化后加入炸好的蟹。
12 烧至汤汁粘稠即可。
梭子蟹炖南瓜
主料;梭子蟹 1只 南瓜 100克
辅料;油 盐 葱姜
做法;
1 准备好梭子蟹和南瓜。
2 梭子蟹冲洗干净。
3 把葱姜切碎。
4 南瓜去皮,切成片。
5 把梭子蟹斩成大块。
6 梭子蟹的切面沾上淀粉。
7 锅中注入适量的油,下入葱姜。
8 入蟹块。注意切面要朝下。
9 煎炸至变色。盛出。
10 放入切好的南瓜块翻炒均匀。
11 加水没过南瓜片。
12 大火烧开,转中火盖锅盖烧至5分钟。南瓜断生。
13 加入蟹块 蟹壳和盐继续焖炖5分钟。
14 炖至南瓜软烂,汤汁浓缩即可。
香辣蟹
主料;梭子蟹 2只
辅料;葱姜蒜 辣椒酱 生抽 辣椒 糖 盐
做法
1 准备好所用食材。
2 把葱姜切碎。
3 梭子蟹用清水冲洗干净。
4 将梭子蟹去掉内藏。斩成块。
5 斩成块的蟹,切面沾上淀粉。
6 入油锅。
7 炸至蟹身红亮,切面结痂。捞出沥油。
8 锅中留底油,爆香葱姜碎。
9 下入辣椒酱炒均匀。
10 倒入炸好的蟹块翻炒均匀。
11 烹入料酒 加入生抽 糖 盐。
12 再加入一点水,大火烧开,收干汤汁即可
姜葱炒蟹
主料;梭子蟹 2只 葱 20克。姜 50克 青椒 20克
辅料;酱油 料酒 糖 淀粉
做法,
1 将梭子蟹冲刷干净。
2 葱姜切丝备用。
3 青椒切块。
4 .将梭子蟹洗净,祛除心肺腮等赃物斩成小件。
5 把蟹块的刀切面沾上干淀粉。
6 入油锅,炸制结痂。
7 锅中留底油,爆香葱姜丝。
8 下入炸好的蟹块。翻炒均匀至蟹钳变红。
9 烹入料酒 加入酱油 糖,再加入一点水,改锅盖。烧制2--3分钟。
10 加入青椒,翻炒均匀即可。
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