生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(1)

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(2)

为缓解高三考前的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助考生以平和的心态和良好的状态冲刺高考,5月21日下午,我校邀请了2000届毕业生、现任南京邮电大学通达学院党委副书记、副院长的王楷教授,和该院心理健康教育中心主任鲁淑红教授,对高三学生进行了两场精彩的高考志愿填报和情绪减压讲座。

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(3)

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(4)

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(5)

作为学长的王楷院长,提醒学弟学妹们在填报高考志愿时要关注如下五个方面:一是高考志愿填报的重要性;二是江苏省高考志愿设置;三是如何选择专业;四是如何选择院校;五是平行志愿规则详解。王院长所讲的每一点都切中要害,解答了同学们心中的疑惑。王院长语言风趣幽默,点拨精准到位,让同学们吃下了一颗定心丸,更加从容自信地填报志愿,赢得全场热烈掌声。

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(6)

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(7)

鲁淑红主任就考生高考前容易出现的种种心理现象,通过图片和生动的案例,进行深入浅出的剖析,并传授同学们心理调适和压力舒缓的科学方法。讲座中,鲁主任与同学积极互动,引导同学们放下包袱、放松心情、调整状态,以愉悦的心态面迎高考,考出理想成绩,考上理想大学。

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(8)

长期以来,我校高度重视学生的生涯规划和健康心理品质的培养。日常教学中,在对学生进行知识与技能灌输的同时,十分注重对学生进行心理健康教育,培养学生阳光、乐观、积极的心态。我们有理由相信,通过两位教授的精彩讲座,本届高三学生一定能以最佳的状态冲刺、决胜高考,铸就我校高考新辉煌。

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(9)

生涯规划带给自己的启示(做好生涯规划让)(10)

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