寒冷的冬季大家最想做的一件事是什么？我想很多人的答案是：躲在被窝里。我觉得寒冷的冬天应该这么惬意的度过，那就是在热气腾腾的温泉里泡澡！今天小编就享受了这无与伦比的舒服。漫步在广州从化，我觉得寒风阵阵，当我浸泡在温泉池里，那感受简直上天了。
作为一个广东人，我还是比较喜欢广州从化温泉，它被人们称之为“岭南第一泉”并不是浪得虚名的。从化温泉是一个绿色的海洋，百丈飞涛之上的天湖，更是绿得醉人。湖边峰挺峦秀，壑美谷幽。树木伸枝展臂，郁郁葱葱。这里的温泉水质好、水温高、泉景也美丽，在泡澡时仿佛进入了人间仙境。这里的温泉成分主要含有二氧化矽、氡、钙、钾、钠、镁、铵、氯、氟等10多种元素。这种温泉热水有重要的医疗价值，对人皮肤病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎等30多种疾病有辅助疗效。
温泉区的露天泉眼，远望白雾蒙蒙，轻烟袅袅；近看河底细石晶莹，闪闪发光。温泉就从石罅中喷涌而出，激起沸珍串串，宛如明镜上滚动着的万斛珠玉，闪烁不定。对于从化温泉还有这样的一个传说!
相传从化流溪河畔曾有个采药老人住在青龙头村，有一年发生了瘟疫，很多村民都被感染了。老人即使腿脚不便也要上山采药给村民治病。正因老人的这份善良，感动了仙女。于是仙女送老人一只可将泉水熬成药的银锅。老人高兴的回到了村里，便给村民治病。没过多久所有染病的村民都康复了。但是银锅的妙用被贪婪的恶霸知道了，恶霸去抢夺，老人被迫爬上山崖。然而恶紧追不舍，老人只好呼唤着仙女纵身跳下崖底。不料银锅碎处涌出一股水柱，把坏人都冲进流溪河淹死。从此，流溪河畔日夜涌出清泉，这股可健身疗病的清泉就是从化温泉。
其实泡温泉好处有很多，这也是很多人在冬季里喜欢去泡温泉的主要原因。那么跑温泉到底有何好处呢？
1、泡温泉可以让整个人全身放松、消除疲劳。
2、泡温泉属于热浴，热浴的好处是能够扩张血管，促进血液循环.
3、泡温泉可以活络筋骨，减轻身体某些部位存在酸痛的症状。
4、泡温泉可以治疗某些疾病，比如对人皮肤病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎等。
泡温泉还有很多好处就不一一给大家细数出来了，有很多人喜欢泡温泉最主要是因为可以让人放松，因为现今很多人生活和工作压力都十分大。泡一泡温泉让整个人精神换发。
其实我会选择广州从化，是因为这里出来除了泡温泉外，还能够欣赏到美景，关键这里空气质量很好。广州从化温泉度假景区包含了8个人文景观以及香粉瀑、飞虹瀑、百丈涛瀑三道瀑布；聚贤亭、玉宇亭、湖心亭；射击场、鹿场、熊场、猴山、烧烤场、游湖快艇等游乐设施。
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