近日,第27届全国中学生生物学竞赛结果出炉,有50名高中生脱颖而出,不仅获奖进入国家集训队,还因此获得保送清华北大资格,其中四位来自浙江的高中生已经确定保送清华大学了。据说这次比赛获奖选手都是在解剖鲫鱼环节表现出色的同学。甚至有网友调侃:赶紧学解剖鲫鱼啊,有机会保送清华北大。

秋天鲫鱼喜欢吃什么口味(秋天吃这几种鱼最滋补)(1)

鲫鱼(Carassius auratus)简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋、喜头、鲫壳、河鲫 。常见于欧亚地区,为常见淡水鱼,属于辐鳍鱼亚纲鲤形目鲤科鲫属。常见的有白鲫、鲫、银鲫三种。

白鲫Carassius auratus cuvieri(Temminck et Schlegel)体银白色,鳃耙长而密。侧线鳞30~32。腹部轮廓较圆:1976年从日本引进。喜在水的中上层生活,是以浮游生物为主的杂食性鱼。个体大,生长快,为普遍养殖的鱼类。

秋天鲫鱼喜欢吃什么口味(秋天吃这几种鱼最滋补)(2)

白鲫

银鲫体比普通鲫高而且宽。鳃耙40~57,多数为45~51。腹部轮廓较圆。产于黑龙江流域。为底层杂食鱼,生长较鲫快,个体大。银鲫全是雌鱼,没有雄鱼,是一种典型的孤雌生殖的鱼类。3龄成熟。

秋天鲫鱼喜欢吃什么口味(秋天吃这几种鱼最滋补)(3)

银鲫

鲫鱼经过人工养殖和选育,可以产生许多新品种,在养殖上有名的有彭泽鲫、高背鲫等。金鱼也是由鲫演变而来的。大约在晋朝,已出现有体色为红色的鲫变种,即金鲫。金鲫经人工培育,演变成尾鳍变异的草金鱼。金鲫和草金鱼经过不断地培养和选择,而演化出品种繁多的名贵观赏鱼—金鱼。中国是金鱼的故乡。数百年来,金鱼已传人世界各地,以其色彩艳丽、体态端庄、游姿典雅、恬静温柔而深受各国人民的喜爱。

秋天鲫鱼喜欢吃什么口味(秋天吃这几种鱼最滋补)(4)

金鱼

鲫鱼是生活在淡水中的杂食性鱼,体态丰腴,水中穿梭游动的姿态优美。鲫鱼的生活层次属中底层鱼类。一般情况下,都在水下游动、觅食、栖息。在气温、水温较高时,也会到水的中下层、中上层游动、觅食。鲫鱼以2~4月份和8~12月份的最为肥美。除西部高原地区外,广泛分布于全国各地。鲫鱼适应性非常强,不论是深水或浅水、流水或静水均能生存。对温度和pH适应范围也很广。商品规格一般数百克,大的可达一、二斤重。

鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,每500克肉中约含蛋白质26克, 脂肪2.2克, 碳水化合物0.2克, 钙、 磷、 铁等无机成分1.6克, 维生素B10.2毫克, 维生素B20.14毫克,烟酸4.8毫克,另含维生素A、 维生素D等。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。三、四月的鲫鱼肉厚而且鱼子多,味道鲜美。

推荐鲫鱼做法:

红烧鲫鱼

秋天鲫鱼喜欢吃什么口味(秋天吃这几种鱼最滋补)(5)

红烧鲫鱼

新鲜鲫鱼1条,杀好洗干净,在鱼的两面划上斜刀,将姜蒜切末,葱切成葱白和葱绿两部分,葱白用来煎鱼用。葱绿切成末用来做点缀增香用,将锅烧热,倒入一点冷油润一下锅,然后再加入30ML色拉油,看到油有冒青烟了干净将葱姜蒜入锅,将鱼投入煎至一边金黄,翻面煎另一面煎至两边金黄,加入1勺料酒,加入生抽和老抽。加入1小碗热水,开大火,将汤收干,期间加一点点白糖吊个鲜,并用铲子不停的将汤汁推拨到鱼身上,直至汤汁浓稠并很少了,然后加少许的盐调味,赶紧关火出锅。

鲫鱼汤

秋天鲫鱼喜欢吃什么口味(秋天吃这几种鱼最滋补)(6)

鲫鱼汤

将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段;将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出;把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时;在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。

鲫鱼食用禁忌:

感冒发热者不宜多吃。鲫鱼的禁忌人群:感冒发热者不宜多吃;过敏体质的人也不宜吃,若食之不仅会加重病情,而且还可能会伴发风疹块、腹痛以及腹泻等症状。也忌与猪肝、芥菜、猪里脊、山药、芥末、蜂蜜、冬瓜、乌鸡等同食。

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