“为什么要让我习惯了，有你的陪伴，你却消失了？”
“为什么连唯一一个联系方式都不留给我？你明知道失去了你，我就已经没有生存下去的意义……”
“我真的很痛苦，我已经忘记了自己多少天没吃没喝没睡了……”
“当初说好的过往不究呢？为什么会这样子？说好的，将来一起渡过呢？”
“为了你，我放弃了一切，退出了一线，放弃了名利，地位，权力，为何我付出了一切，你最终却放弃我？”
“为什么你那么忍心，选择删除好友，拉黑我，彻底的消失在我的世界里？”
成 年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。
这是B第二次病发，第一次发作时，她靠意志力熬过来了。
或许有人会问，为什么不求医？为何不向医生，向专业人士求救？
为什么？
因为第一次病发时，B曾经去医院挂号，护士见B还单身，而且挺年轻的，就告诉她，得考虑清楚，因为万一将来真的逼不得已，需要持续性的服食抗抑郁药物，就会影响下一代。
所以B一直以来都很抗拒医生，抗拒服食抗抑郁药。B一直很期盼，期盼瞳景着美好幸福的将来…
第二次发作是在她和男朋友分手的那段时间，这是最严重的一次，忽然的失去，让她慌了。
经过了无数次的自残，失眠，厌食症，大吵大闹，她把身边的人都吓坏了。后来 B 选择了把自己关在房子里，完全与外界断开联系。也把感情最好的姐妹给吓得不得安宁，吓哭了，不知所措。
一个人生活的她，选择了完全的与外界隔离。
这状况持续了差不多一个月左右，而B也躲起来哭了这么久。长时间的厌食症，不吃不喝不睡，终于把B熬垮了，三天两头就哮喘或者被发现晕倒送院。
或许是心里还有期待，也庆幸后来的她，找到了方法宣泄。她最终把情绪发泄在兴趣上，把所有的情感，所有的不愉快，都发泄在写作上。也因为这样，她很幸运的认识了几位关心她，肯听她倾诉，愿意协助她的好友。
后续的她，就靠写作，学习，让自己忙碌起来，也渐渐的放开心事，放开执念，她终于成功摆脱抑郁症。
现在的她，三不五时就往熟悉的抑郁症超话页，鼓励，协助同样在受病症折磨的人群。
现在的B，就是在一边扒着饭饭，一边给大家发这篇文章的偶。我很庆幸，可以遇见几位愿意聆听，关注，救了我的人，真的很幸运，今时今日的我，还可以在这里写作，搬砖，做自己喜欢，感兴趣的事儿。
虽然我写的不一定好看，也未必吸引眼球，我也不是什么大作家，但是今天这一篇写的都是一些抑郁症患者的心声，感受，和我自己的经历。
每一天都会有很多不小心就困在这病症里头，走不出来的人群，他们需要的是你我的关注，聊天，关怀与协助……
多一点关爱，一切都会变得不一样，世界可以更美好，也可以协助更多人远离抑郁。
其实，并非每个人都可以清楚的分辨出，“抑郁症”和“抑郁情绪”。更可能会因为这样而产生混浊。因为缺乏对抑郁症的正确认知，许多人会将抑郁情绪和抑郁症混为一谈。但事实上，抑郁情绪和抑郁症有很大区别。
