耳鸣的痛苦，如果未曾亲历，恐怕永远不能体会。蝉鸣音持续不间断，让人几乎夜夜失眠，听力下降、心理压力等等问题也会随之而来，怎样帮助病人减轻痛苦呢？看看下面的内容吧......
患者男，35岁，诉因经常熬夜玩手机看视频，一月前，两只耳朵突然出现耳鸣，右耳感觉闷、堵、胀。刚开始以为经过休息会好转，但持续一个月，耳鸣声音24小时不停地响，声音尖细，似蝉鸣，晚上睡不着觉，工作压力及心理压力巨大，痛苦万分。来院后，乞求医护人员救救他…
这个病人怎么了呢？原来，他患上了神经性耳鸣。
神经性耳鸣为常见耳鼻喉科特发性疾病，近年来发病率有升高的趋势，临床可伴有耳聋、眩晕，对患者睡眠、心理、生活等均造成不同程度的困扰。相关研究显示，约8％的神经性耳鸣患者存在睡眠障碍，约1％患者生活、工作受到重度影响。
针对这一疾病，应该怎样辅助治疗及护理呢？
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高压氧疗治疗
高压氧治疗能显著提高动脉血氧分压、血氧含量和组织氧贮量，改善内耳听觉器官的缺氧状态，防止耳蜗听觉器官的毛细胞变性和坏死，促进毛细血管增生，建立侧支循环。
高压氧还可减少血小板聚集，加强内耳的血氧供应，改善内耳的缺氧及微循环，减轻内耳缺血缺氧性损害，降低内耳血液黏稠度，减轻内耳水肿。
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中医疗法
耳鸣、耳聋可分为实证和虚证两大类。实证常见于风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、气滞血瘀等证型；虚证常见于肾精亏损或气血亏损等，风热侵袭宜进食蒲公英粥等疏风清热的半流质食物。
肝火上扰进食金银花粥，苦瓜羹等清肝泻热；痰火郁结宜清淡可口，易消化的半流质，可进食绿 豆粥，鲜萝卜粥，山楂排骨汤，荷叶粥等以清热化痰。
肾精亏损多食补肾益精的食物，如核桃、黑芝麻、黑豆、猪肾枸杞汤等。少食咸味，以免过咸伤肾。不宜过度疲劳，保证足够的睡眠，节制房事以保肾精。
针对此类病人，护需要提供哪些护理措施呢？
高压氧治疗的护理
(1) 入舱前测心率、血压，了解耳咽管通气情况，介绍入舱前的准备工作及进舱注意事项。如患者须穿纯棉衣服，不携带易燃易爆、手机等电子产品，教会患者调整咽鼓管内压力动作，如捏鼻子用力鼓气、吞咽、张大嘴哈气都可以调节咽鼓管内压力。
(2) 在加压过程中，应缓慢匀速加压，避免加压过快引起患者不适，嘱患者做调压动作，以保持鼓膜内外压差平衡，防止中耳气压伤等并发症的发生。
(3) 稳压治疗时严密监测患者吸氧情况，以防供氧不足或管道不通。治疗过程中播放一些轻柔的音乐，使患者处在最佳心理状态愉快接受治疗，以收到良好的治疗效果。
(4) 减压时由于空气膨胀吸热，舱内温度会降低，协助患者保暖、防止着凉。嘱患者自然呼吸不能屏气，以防止肺内压升高损伤肺组织。
(5)出舱后询问患者的感受，评价治疗效果，了解有无中耳气压伤等并发症的发生。
心理护理
（1）建立良好的护患关系。由于患者被迫入院，有抵触情绪，因此护理人员主动地与患者建立相互信赖的关系十分重要。为取得患者的信任，护理人员应耐心听取患者的陈述，缩短护患距离，并可借助手势、目光、动作、写字等方式进行心灵沟通，找到适当切入点引导患者，使其心胸开阔，解除精神负担，切忌流露出冷漠的目光和表现出不耐烦的情绪。
（2）提高患者的认知水平。在良好护患关系的基础上，帮助患者面对现实，尽快适应听力下降及耳鸣状态下的应对方式。多数患者耳鸣为持续性，夜间加剧，严重影响睡眠，由于睡眠不足，其饮食、精神状态亦受影响，故需帮助患者学会分散注意力，保持平和的心态。
（3）争取家庭成员的配合。家庭成员的积极配合亦有良好的促进作用，亲情是最好的良药，亲人的安抚、理解对稳定患者心理的影响是非常明显的。
健康指导
（1）休息指导，为患者提供舒适、安静的病房环境，指导患者治疗期间注意休息，全身心放松，保持情绪稳定。
（2）耳部舒适护理，揉搓耳廓、按摩耳部，2次 /d，帮助耳部活动，促进耳部的血液循环。从而增强耳部供血功能，促进听力恢复。
（3）生活方式指导，要求生活规律，早睡早起，保证充足睡眠；禁止长时间看电视、听电话或玩手机；注意保暖，防止出现感冒、鼻塞加重耳部症状，夜间耳鸣加剧，睡前可用热水泡脚；注意戒烟戒酒，戒除挖耳习惯，避免过度疲劳或情绪激动，保持乐观情绪。
参考文献：
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