每年的六月中旬之后,天气是最闷热的时候,多以高温高热的气候为主,尤其是生活在南方地区,每天都会被太阳暴晒,身体的营养被大量消耗和流失,胃口也越来越差。现在很多年轻人,变得越来越懒惰,天气太炎热,完全没有动力来做饭,如果一个人在家吃饭,只能点外卖吃,但是外卖毕竟吃起来不是很健康。如果自己平常有时间,趁着一家人都在家,还是简单做几道菜肴,有菜有汤,满足全家人的胃口。今天推荐我家晚餐的快手菜——包菜五花肉炒粉条,这菜菜肴五花肉,红薯粉条和包菜制作而成,香辣开胃,百吃不腻。许多人没有吃过这道包菜五花肉炒粉条,到底要如何制作呢?赶快学起来,给家里人尝尝吧。大热天,不管有钱没钱,别忘记吃“这菜”,荤素搭配,不用点外卖。

这么热的天吃什么菜好吃(大热天不管有钱没钱)(1)

【包菜五花肉炒粉条的详细做法】

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食材明细:挑选一大块五花肉(五花肉是猪肉的部位之一,五花肉是肥瘦为五层的猪肉,看起来非常肥腻,吃起来特别香,当成配菜非常不错),选购小米椒或干辣椒几个,适量植物油,新鲜包菜300克左右,红薯粉条80克,若干根小葱,6瓣大蒜坨,料酒一勺,生抽一勺,蚝油一大勺,老抽一勺,若干食盐,白糖和鸡精各半勺,温水少许,其他调味品。

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具体烹饪顺序:

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第一步:选购好包菜,五花肉和红薯粉条,将包菜从根部切开,包菜撕成若干小片,包菜用清水洗净,包菜的老茎要切除,包菜切成若干块,控干掉水分,备用。

第二步:五花肉清洗干净,改刀切成若干片状,放在容器里腌制,加上料酒少许,撒上食盐和白胡椒粉,让五花肉充分腌制入味。

第三步:将红薯粉条用温水泡软,捞出控干水分,干辣椒洗净切成段,香葱切成葱段,大蒜和生姜切成细末,准备好五花肉,红薯粉条和包菜块,开始烹饪这道包菜五花肉炒粉条。

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第四步:提前将锅底烧热,倒入五花肉快速煸炒,将肥油都炒出来,放入干辣椒段,加上葱姜蒜爆炒出香味。

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第五步:倒入一些包菜煸炒一会儿,放入泡好的红薯粉条,迅速翻炒均匀,加上生抽一勺,调入蚝油一大勺,加上老抽一勺,将食材翻炒一会儿。

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第六步:加上一丢丢食盐,调入半勺白糖,喜欢吃辣的小伙伴,加上少许辣椒油,不停地翻炒几下,撒上葱花段,关火出锅,这道包菜五花肉炒粉条就制作完成了,粉条非常Q弹,五花肉吃起来很香,简直是绝配,配上米饭太绝了。

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包菜五花肉炒粉条是一道荤素搭配的菜肴,有菜有肉,肉质一点都不油腻,包菜非常清甜脆口,粉条非常有韧性,三种食材搭配一起吃,吃起来解馋又开胃,是不错的下饭美食,我家经常吃这菜。

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你们有没有学会这道包菜五花肉炒粉条的正确做法呢?(所有图片来自网络)

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