“你怎么最近这段时间看上去这么老,你看眼袋都快要到下巴了”朋友总是这样取笑我。一个人衰老的程度可以从眼袋看出来,但是对于眼袋我们又没有那么多的时间去理会它,只能够任由它滋长,今天就教给大家几个很简单的按摩步骤,只要你在睡前坚持做,就可以消除眼袋。

如何用手按摩脸消除眼袋(睡前按摩四步骤)(1)

第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。

第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。

第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。

另外您还可以配合贴土豆片来提高效果。眼袋直接反应的是一个人的睡眠质量,如果睡眠不好的话,就算您在怎么去除,慢慢还是会自己爬出来的,所以,为了一劳永逸还是应该早睡早起,养成健康的生活习惯。

,