小4妹今天一走进办公室，就听到晶姐在座位上惊叫唤
瞬间把瞌睡喊醒了
急急忙忙跑到晶姐那儿一看，结果是一条关于樱桃的新闻
有人吃了5颗樱桃，没多久便腹痛、头晕、晕倒在地
待小4妹再看向晶姐的时候
晶姐用她那水汪汪的大眼睛看着我说道：
4妹咋办，我才吃了樱桃，会不会等哈我就倒下了？！
小4妹终于反应过来晶姐为啥子这么大反应了~原来是怕自己也中毒
为了让晶姐安心，也让大家了解在什么情况吃樱桃才会中毒
接下来就是小4妹科普时间：
这些情况可别吃樱桃
1.樱桃性热而易生湿，如果你体质偏热或者已经上火，有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等，就不该吃樱桃了，不然会更严重。
2.樱桃含钾量高，肾病患者食用过多的樱桃会出现高血钾，甚至威胁生命。3.如果患有肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等，也不要吃樱桃。
4.樱桃糖分高，糖尿病者不宜吃太多。
氰化物毒性，堪比砒霜！
氰化物有很多种，其中真正具有强烈毒性的氰化物有三种，包括樱桃案例报道中提到的氢氰酸，还有电视剧中经常出现的剧毒“道具”氰化钾、氰化钠。
专家介绍，氰化物会抑制细胞的呼吸作用，急性中毒的症状包括呕吐、恶心、头痛、头昏眼花、心搏徐缓、抽搐、呼吸衰竭，最终可导致死亡。
小心！这些食物中藏着氰化物
别觉得氰化物很神秘，实际上，氰化物就在我们身边，除了樱桃，桃、苹果、沙果、杏、梨、李子、枇杷的种子里都含有氰苷。
苦杏仁目前全世界已经发现的氰苷大约有50多种，其中最有名的是苦杏仁苷，在苦杏仁中的含量是2%~4%，折算成氢氰酸的话每克可含有几毫克。英国食品标准局及新西兰食品安全局提醒：每天不要进食多于1-2粒生的苦杏仁。
银杏果白果，也就是银杏果，很多人吃它保健。白果中那点奇怪的苦味就是银杏的警告——内含氰化物，不要贪吃。
苦木薯苦木薯中的木薯毒甙，也属于氰甙类的一种。专家绍，如果以木薯为主粮，同时伴有蛋白质或碘不足，就容易引起神经系统疾患。甜木薯要好一些。
苹果籽植物果肉里氰化物含量是很低的，有毒的部分实际上是种子。所以我们吃水果，一般不要去嚼樱桃、李子、桃子、苹果和梨的种子。
（温馨提示：在用上述水果榨汁时，一定要将核和籽去掉后再榨）
如何避免氰化物中毒？
不生吃。由于氰苷对热不稳定,因此彻底的加热是去除氰苷最有效的方式。研究发现，煮沸可以除去90%以上的氰甙。所以，国际上通常的建议是不要生吃这些含氰苷的食物，比如木薯、竹笋。不咀嚼樱桃、桃、苹果、沙果、杏、梨、李子、枇杷等水果的籽或核。榨汁需注意剔除果仁。
（来源综合自网络）
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