大家好,这里是怪人聚集地。

据说,关注我的人都越来越帅了。

性感女神杨幂的完美身材,是有原因的

杨幂走到哪都是绝对的话题王者,每隔几天就能够上一次热搜。

这次上热搜,并不是时尚街拍或新剧发布,而是以“吃米线只吃一根”登上热搜榜。

谢娜杨幂记忆力有多强(杨幂米线只吃一根)(1)

杨幂上央视《我要上春晚》节目播出,只吃了一根米线然后就在喝汤。论一个女明星对于体重的自制力有多强,身材才能保持那么好? ​

谢娜杨幂记忆力有多强(杨幂米线只吃一根)(2)

杨幂一直以来都被冠名性感女神,瞩目的大长腿,完美的身材曲线,都无不在述说着她对身材的管理与控制。

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所以你知道自己变胖的原因了吗?

每天坐在办公室,大腿肿成萝卜腿

天天高跟鞋赶公交,小腿踩成肌肉腿

下班回家家里蹲,双腿肥成脂肪腿

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当你开始意识到自己似乎需要为腿做些什么时。

为了减肥,找了个健身房买了私教课,上了三节就再也没去了

为了减肥,吃了三天健身餐,结果给自己奖励了五天的火锅

然后感叹:减肥好难呀!

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像长胖发福,对杨幂是绝对不会发生的事情。

极度的饮食自律、长期规律的健身,才让她能够很好的打造这副完美身材。

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瘦下来,拥有完美的身材比例和大长腿,不光对个人形象气质有很大的改善,还有利于个人身体的健康。

拥有一双美腿的大幂幂,整个人精气神都很好。

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品一品这腰身,简单的牛仔穿搭因为露出的腰肢显得性感火辣。

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再看看这一袭脏黄大衣的穿搭,优雅、知性,整体配色秋意满满,画面中的美人深邃恬静。

这哪像一个33岁的孩子妈

不光杨幂,大大咧咧的谢娜,也因为产后减肥成功登上热搜。

她产后胖到了150斤,然后减到了100斤,这是需要多大的毅力和勇气才能办到的事情!

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白天她带娃没时间,到了晚上就在家里或者去健身房健身练腹肌。

瘦下来的她的确变得更美了,不管是五官还是身材线条,都非常好看

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她还秀了自己的马甲线,非常性感迷人。

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对于女明星来说,镜头就是身材自检,你能够在镜头下完美的展现自己的每一面,才能够获得更多的关注与赞扬。

而我们也依旧如此呀!

因为身材好,在生活中你能够光彩照人;因为身材好,在职场路上你能够飒爽自信;甚至因为身材好,游乐园的所有身材限制项目你都可以玩。

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但是减肥好难,去健身房又贵又怕坚持不下来。

有什么方便又便宜的减肥方法吗?

当然有!

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身边的朋友就安利给我一款懒人健身神器----多功能脚蹬拉力器

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有了这个拉力器,可以在家里随时随地锻炼,每天只需花30分钟-1个小时,练习4组动作,1个月就能轻松瘦10斤!

并且核心运动也特别简单轻松:

卷腹运动

首先平躺下,双脚踩住拉力器脚踏,双手握紧手把,拉伸至腹部固定,用腰腹的力量发力,双腿保持挺直抬起至90°,每组20次,每天2-3组。

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这个动作主要针对腹部的顽固肉肉,坚持打卡30天,腰部瘦一圈!

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腿部拉伸

平躺下,双手握紧手把,并固定在胸前保持不动,双脚踩住踏板,斜向上60°反复蹬腿,感受大腿发力。每组20次,每天2-3组。

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这个动作主要针对腿部的赘肉,坚持一个月,腿部会变得更纤细,线条更优美。

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除了方便快捷的运动神器外,更有一款辅助运动的魔力裤!

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像运动时,大家都会选择专业的运动服或瑜伽服,这样主要是为了保暖及加强运动活力,但有一条魔力裤,除了基础的效果外,更能够辅助你燃烧脂肪

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这条裤子就是让小象腿吴昕变成漫画腿的:瘦腿神器!

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吴昕在运动时都会穿着一条“瘦腿裤”。

用她自己的话来说:“穿上就能瘦身燃脂,很拉线条很显瘦、还可以穿出门。”

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腿部整形医生

穿上立竿见影

可能有很多人不相信穿裤子就能瘦,本5第一次穿上的时候,照镜子就觉得自己腿!超!细!

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不光是针对腿部,它还能够瞬间提臀收腹,效果很明显。

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使用了法国罗地亚公司研发的emana®远红外纱线,能更好的吸收热量,促进腿腰腹脂肪的燃烧。

最主要的是,除了远红外布料,它还在裤子面料中融入了10000颗法国微胶囊

把燃脂纤体、胶原蛋白、负离子成分都包裹在成千上万的微胶囊内,再附着在面料纤维上。

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当肌肤与面料接触摩擦,微胶囊就会满满破裂,释放出有效成分并渗透到肌肤深层,达到燃脂和美肤的效果!

对于被束腰魔咒困住的小仙女来说,真的是超大福音!!

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坚持穿了半年,小腿上的肌肉疙瘩明显消失,终于告别了多年的男人腿"

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"穿着MOLYVIVI练瑜伽2个月,腿细了好多!像被拉长了一样,我都惊呆了"

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你说这样一条神奇的裤子会不会很贵?

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原价158!双十一大促活动价带回家只要68!68!68!

几杯奶茶的价钱,给自己一个拥有美腿的机会,何乐而不为?

别人都开始瘦了,只有你还在犹豫!

谢娜杨幂记忆力有多强(杨幂米线只吃一根)(30)

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对你说的话

活出真正的自己,活出趣。

有时候,不盲从,就是最好的生活态度。

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