猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位,含有丰富的胶原蛋白质; 它在烹调过程中可转化成明胶,能够有效地改善机体生理功能,保持皮肤湿润状态,防止皮肤过早出现皱纹。给大家介绍下白萝卜猪蹄汤的做法,美颜美肤。
主要食材:白萝卜、猪蹄、生姜
做法如下:
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萝卜洗净切大块,生姜切片;接着在锅中加水加几片姜烧开,入猪蹄汆水。
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然后汤锅中放入白萝卜、猪蹄和姜片;加水4大碗左右,烧开后撇去浮沫。
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接着转小火煲2个小时, 加盐调味即可。
猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位,含有丰富的胶原蛋白质; 它在烹调过程中可转化成明胶,能够有效地改善机体生理功能,保持皮肤湿润状态,防止皮肤过早出现皱纹。给大家介绍下白萝卜猪蹄汤的做法,美颜美肤。
主要食材:白萝卜、猪蹄、生姜
做法如下:
萝卜洗净切大块,生姜切片;接着在锅中加水加几片姜烧开,入猪蹄汆水。
然后汤锅中放入白萝卜、猪蹄和姜片;加水4大碗左右,烧开后撇去浮沫。
接着转小火煲2个小时, 加盐调味即可。