人的身体就像河流一样，这不是一条河流，是一条主干，数条分支的大河体系。人体不同的器官就是不同的河流，有自己独特的生态系统，这些生态系统之间即独立，又联系。
而在器官中，单个细胞可以看做一个生命个体，一群同类细胞可看做一个种群，这所有的种群可以看成是多个群落，这些群落和其他的非生命身体物质共同组成人体的生态系统。现在摄入的食物相比过去给身体带来了更多的污染，破坏了身体的生态系统。就像这条河流一样，在一定的可承受的范围内，它有自我调节和恢复的功能，但超过这个范围，就会打破这种平衡。
当你摄入的食物只有一点点时，因为其在可控范围，所以身体可以自我调节，但不能满足能量需要；当你摄入的食物达到身体可接受的最大调节点时，身体的生态系统就会最大限度的运转，进行食物的消化和污染的清洁；当超过最大可调限度的时候，身体的代谢平衡就会被打破，就像一条河流一样，受到污染，当这种污染超过河流自身可以净化的最高限度的时候，污染会继续积累，持续破坏河流的生态系统，这种污染的增加会使一些细胞数量增加，另一些种类的细胞数量减少，进而这个生态系统中的种群减少，其自我调节能力就会变差，然后就会促使污染加剧，污染加剧就会进一步破坏身体的生态系统，使其进一步弱化，最后就像河流一样，变成死河，绝大多数细胞无法生存，这样表现出来的外部特征就是生病，身体抵抗力变差，患上各种疾病，甚至癌症。这些病因都是由于食物污染或者类似食物污染。
只要使用正确的方法去调节，即使是癌症也能治愈，只要身体的内生态可以恢复，那癌症自然消失。但是病来如山倒，病去如抽丝。患上各种疾病时，首先要摆正心态，不可轻言放弃，要自己去寻找病因，改变自己不良的生活习惯，给身体恢复营造良好的条件。在恢复的过程中不可急于求成，要一步步来，欲速则不达。在这个过程中不要使用大量药物来增加身体的污染程度，这不利于身体的恢复，只会加重身体负担。
在通过改变不良的生活方式和食物摄取可以达到使身体恢复的时候，不要进行手术，进行手术，是在身体无法自我调节的时候，才能采用的另一种治疗手段。当这个河流的污染达到一定程度，不能自我调节，可以采用部分换水和全部换水的方法进行改善此处的生态环境。但是这样的改善，一个是需要技术的支持，一个是所换水质的好坏，还有置换后与周围的生态系统所产生的互动影响。任何一个方面出了问题，置换就会失败，这种失败是人体无法承受的，很可能导致死亡。
当身体长出肿瘤的时候，不提倡采用直接切除的方法，因为直接切除，就是拿走你身体里的一部分生态系统，你的身体就此不再完整，也可能造成某种意义上的功能缺失，调节能力减弱。直接切除无法根治疾病，而会在身体里埋下另一个隐患。对付肿瘤最好的方法就是把你的身体调整到最佳状态，让身体发挥它的调节功能，一般肿瘤就能慢慢消失，恢复正常。
在这个过程中，心态很重要。人的精神是身体的支持，就好像父母、妻子、儿女、或其他令你挚爱的东西一样，是你的精神寄托，是你身体得以恢复的动力。
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