泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(1)

拌一大碗饭,辣炒章鱼

momtalk

你喜欢吃鱿鱼还是章鱼? 我比较喜欢吃嫩嫩的章鱼,而且我还特别喜欢吃辣的。 所以今晚就决定做韩食辣炒章鱼,愿豆粉妈咪们喜欢~ 嘻嘻

用料

章鱼6只

大头菜150g

胡萝卜100g

大葱一根

辣椒2个

粉条150g

洋葱半个

辣椒酱3勺

辣椒面4勺

酱油2勺

蒜末2勺

白糖3勺

料酒1勺

胡椒粉少量

制作步骤

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(2)

1.先在热水侵泡粉条

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(3)

2.泡成像图的粗度

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(4)

3.切好大头菜,洋葱,胡萝卜,从,辣椒

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(5)

4.洗净章鱼备用 洗章鱼的方法 1 用面粉搓章鱼 2 切脑部,除去内脏

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(6)

5.最重要的就是调制好调料了。 放入辣椒酱,辣椒面,蒜末,酱油,白糖,料酒,胡椒粉等调制调料。

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(7)

6.开火放油,放入全部材料开始翻炒

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(8)

7.稍后就放泡好的粉条

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(9)

8.再翻炒一小会就可以

泡菜辣椒炒章鱼(拌一大碗饭辣炒章鱼)(10)

9.美味的辣炒章鱼出锅了

小贴士

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