饭前、饭后喝咖啡在吃饭前，或吃饭后半小时，这关时间可以说是一天当中和咖啡的最佳时间因此此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化，减轻胃部工作负担，现在小编就来说说关于女人喝咖啡的最佳时间?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
女人喝咖啡的最佳时间
饭前、饭后喝咖啡。
在吃饭前，或吃饭后半小时，这关时间可以说是一天当中和咖啡的最佳时间。因此此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化，减轻胃部工作负担。
这样也不会人体对人体吸收中铁质的正常功能造成不良影响。另外，患有缺铁性贫血的人，更要避免在饭前、饭后半小时内喝咖啡，以防加重缺铁情况。
